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新鲜豆腐皮怎么做好吃,鲜豆皮怎么做

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发表于 2023-2-3 04:09:01 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

新鲜豆腐皮怎么做好吃


新鲜豆腐皮好吃的做法如下:
用料:豆腐皮1大张、猪五花肉100g、青椒2根、蒜、香葱、盐、食用油、生抽。
步骤:
1、猪肉切成薄片。

2、豆腐皮切成宽一点的条。

3、蒜切片,香葱切碎,青椒切丝。

4、炒锅里放食用油烧至油温热,把蒜和香葱放进去翻炒。

5、把切好的猪肉片放进去翻炒变色后小火炒熟;再加一点生抽调色增味,我喜欢把五花肉煎的两面发黄,感觉更好吃一些。

6、再把切好的豆腐皮放进去翻炒。

7、把切好的青椒放进去翻炒,加少许盐调味后就可以出锅了。

8、一道家常小炒菜就可以上桌了。

9、有蒜香有肉香,配上豆腐皮的清香味道和有点韧劲的口感,咸香可口,很下饭的。




鲜豆皮怎么做好吃


1、主料:鲜豆腐皮1张,黄瓜1根。
2、辅料:葱伴侣2勺,小香葱10根,香菜10根,油适量,鸡蛋1个。
3、先将所有要用食材准备好。
4、将鸡蛋打成蛋液加少量盐充分拌匀,黄瓜切丝。
5、平底锅油热后将鸡蛋液倒入摊鸡蛋饼两面金黄后拿出待用。
6、将所有准备好食材均匀放豆腐皮上。
7、将豆腐皮顺一个方向卷起来,卷适当粗细的时候用刀切开,继续卷下一个。
8、将卷好的豆腐卷纵刀斜切成同样小段,在盘中摆出造型,将葱伴侣两勺放小碗中。
9、简单而又清淡爽口的三丝豆腐卷做好了。


鲜豆腐皮的吃法


辣椒炒豆腐皮、凉拌豆腐皮以及把豆腐皮用来当做火锅中的食材等等。
豆腐皮,在存放的时候还是需要放到阴凉的地方的,并且要避免让豆腐皮出现受潮的状况。
当豆腐皮放置的环境比较潮湿的时候,这样是很容易出现豆腐皮略显疲软的状况的。
豆制品中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、钙质等,有效预防心血管疾病,促进骨骼发育,补充人体所需的营养物质,是很好的保健食品。
豆制品中食用最多的就是豆皮了,不仅做菜入味,口感也很不错,很多人喜欢吃。




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