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海鳗鱼怎样烧的才好吃
黄焖海鳗鱼
用料
鳗鱼 半条
葱白 6段
料酒 5勺
干辣椒 8个
老抽 半勺
盐 半勺
生抽 2勺
蒜头 1个
姜 5-6片
黄焖海鳗鱼的做法
准备好姜,葱段,辣椒(干辣椒或小米辣都可以),蒜瓣
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鳗鱼煎之前用料酒腌制15分钟
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煎至两面金黄
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热油下入生姜,辣椒和蒜瓣翻炒均匀
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倒入水没过鳗鱼,下入半勺盐,半勺老抽,两勺生抽,两勺蚝油,拌均匀,大火焖至收汁
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装盘,黄焖海鳗就做好啦!好吃又下饭哦
海鳗鱼又被称为软黄金和脑黄金,具有以下几种营养价值:第一种,海鳗鱼中所
海鳗最好的做法你觉得是哪种呢?原因是什么呢?
我认为海鳗最好的做法就是清蒸,因为清蒸能够最大限度保留海鳗的鲜美,重点是制作方法非常简单,少油少盐,相比较其他做法更加健康,符合现代人的健康饮食,即便是新手小白也可以轻易成功。我们先把买来的海鳗收拾好,大部分超市都有卖处理好的,如果买来的海鳗没有处理好,自己收拾时一定要把鱼肉切成小碎刀,但不要和皮断联。
我们用花雕酒把鱼腌制15分钟,这样做的目的主要是为了去腥。把鳗鱼放在盘子中撒上一些盐,糖,姜片,葱段,用保鲜膜封好之后,在上面扎几个小孔,大火蒸10分钟左右。关火之后在里面闷5分钟,出锅之后撒上一些葱花就可以直接吃了,还有一些人喜欢烧上热油直接浇在上面,这种做法也是可以的。海鳗蒸制的时间不宜过长,不然肉质很容易会太老,到时候影响口感。
海鳗也可以用红烧的方式来进行制作,先把处理好的海鳗用胡椒粉、盐腌制半小时左右,锅中烧油,油温4成,热时把葱、姜、蒜放入锅内炒香,等大蒜微微发黄之后,我们把处理好的慢语段儿放进去,翻炒几下,随后加入生抽、老抽,白糖、醋,盐,一罐啤酒。大火烧开之后小火慢炖,一会儿知道锅内的汤汁逐渐浓稠,出锅之前在上面撒上一小把葱花。
之所以要用啤酒来慢炖,主要是因为啤酒 |
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