漏尿如何解决，怎么缓解漏尿

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漏尿如何解决


一般情况下，如果漏尿，患者可以通过日常护理、适当运动、进行手术等方式治疗，具体内容如下：

1.日常护理：如果患者是因为年龄增长，器官衰老而引起的漏尿，可能是正常的生理现象，患者平时可以适当减少饮水量，从而减少尿液排出，还可以使用成人纸尿裤，勤换衣物，缓解漏尿引起的不适症状。

2.适当运动：如果患者是受到过度惊吓或者是怀孕引起的漏尿，平时可以适当运动，如瑜伽、散步等，可以提高身体素质，还可以提高对膀胱的控制能力，以改善漏尿的情况。

3.进行手术：如果患者刚经历过妊娠，妊娠可能会使盆底肌松弛，从而会出现漏尿的情况，患者应及时去医院就诊，可以通过盆底基底组织重建手术进行治疗，可以改善盆底肌松弛的情况，从而也可以提高对膀胱的控制能力。


怎么改善漏尿现象？


1.提肛运动。女性如果存在漏尿，需要及时的进行提肛运动。提肛运动就是收缩臀部的肌肉，用力让自己的肛门收缩起来，之后慢慢放松，这样循环往复进行锻炼，每天锻炼100次，这样经过一段时间的锻炼，很快就可以见到效果，漏尿就会好转。

2.锻炼盆底肌肉。漏尿常常是因为盆底肌肉松弛造成的，所以一定要锻炼盆底肌，提高盆底肌张力。可以在排尿的时候，中断几秒钟，之后再恢复排尿，再中断几秒钟，再恢复排尿，这样反复锻炼，可以使得盆底肌肉收缩能力增强，让漏尿好转。

3.注意阴道保养。漏尿一定要注意阴道的保养，防止泌尿系统出现感染。如果泌尿系统出现感染，那么漏尿的情况可能会严重化。女性房事之后最好是及时的排尿，避免膀胱炎。不要因为漏尿减少水的摄入，也不要憋尿太长时间，保持大小便规律。

4.手术治疗。如果漏尿经过上述方法的锻炼之后，还没有好转，而且漏尿比较严重，那么就需要及时的采取手术治疗，手术治疗主要是增加括约肌的张力，从而使得漏尿好转。


怎么缓解漏尿的情况？


女性漏尿，是临床中的常见症状，通常是由于尿路感染，或者膀胱肌收缩力下降引起的。建议到医院检查明确原因，然后再对症治疗，比如尿路感染引起的通常会伴有尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿滴沥的症状。
这时可以服用左氧氟沙星胶囊和淋热清胶囊治疗，如果是膀胱肌异常引起的，则可以服用琥珀酸索利那新片治疗，该药可以改善膀胱肌收缩功能，从而治疗漏尿。
其次日常饮食方面，少吃一些辛辣食物，容易加重尿路感染，从而不利于漏尿症状的恢复。同时注意避免憋尿否则容易增加膀胱内压力，加重漏尿症状。


老人漏尿有啥好办法吗？


老年人治疗漏尿比较有效的方式是舒缓情绪、盆地肌肉训练、药物治疗等。

老年人治疗漏尿比较有效的方法

1、舒缓情绪：如果由于过度紧张，就可能会出现功能性尿失禁。对于此类患者，应该尽可能的帮助患者舒缓情绪，避免过于紧张。

2、盆地肌肉训练：如果老年人存在膀胱括约肌功能障碍和盆底肌松弛问题，此类通过盆底肌肉训练可以改善症状，在进行训练前，应该放松下肢和腹部，收缩会阴和肛门，帮助盆地肌肉恢复正常功能，缓解漏尿的现象。

3、药物治疗：如果老年人膀胱逼尿肌、尿道括约肌和盆底肌松弛和收缩不协调，可以在医生的指导下使用盐酸奥昔布宁片、酒石酸托特罗定片等药物进行治疗。

老年人漏尿的注意事项

1、注意卫生：如果出现漏尿的情况，应该及时更换衣物，防止细菌滋生。

2、控制饮水量：平时应该控制老年人的饮水量，防止因饮水量过多导致漏尿频率增加。