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猪肝怎么煮好吃,猪肝怎么煮

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发表于 2023-3-31 00:12:01 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

猪肝怎么煮好吃


猪肝好吃的做法如下:
主料:猪肝500克、黄酒100毫升。
辅料:大蒜3瓣、生姜10克、油10克、生抽15克、老抽10克、糖8克、生粉水50毫升。
1、猪肝500克切成薄片,将3瓣大蒜切片,生姜10克切片。


2、切好的猪肝放入盆子里,加入100毫升黄酒,腌制10分钟,猪肝沥水。

3、起锅倒入10克油,倒入大蒜片、生姜片,翻炒倒入猪肝。

4、倒入生抽15克、老抽10克、糖8克。

5、加入生粉水50毫升,翻炒一下出锅即可。




生猪肝怎么煮


需要准备材料:猪肝、料酒、葱姜、大料
1、首先需要猪肝切块反复泡洗,去除血液。

2、冷水放入料酒和猪肝焯一下,去除血沫。

3、锅中放入葱姜和大料,放入猪肝煮。

4、煮至猪肝扎不出血水即可,不要煮老了。

5、猪肝煮好了。

6、最后切片开吃就可以了。




怎么煮猪肝好吃又嫩


煮猪肝好吃又嫩的做法如:
新鲜猪肝清洗后,用清水浸泡一小时使变白。锅注冷水,投入葱、姜、八角、桂皮、干红椒,猪肝同时放入。大火将水烧开后,倒入少许料酒,转中火煮5-10分钟,用筷子在猪肝上扎几个眼,这时会有少量血水冒出,转小火再煮10-20分钟。关火余温再焖半小时。取出晾凉即可。


猪肝怎么煮好吃


1、材料:猪肝、葱、姜、米酒。
2、做法:首先将所有的材料全部准备好。将新鲜的猪肝清洗干净以后,放入到清水中浸泡30分钟。锅内加入适量的清水,将猪肝冷水下锅后,加上葱和姜大火煮开。大火煮开以后加入米酒,继续焖30分钟左右。煮好的猪肝取出以后,用汤汁浸泡起来就可以了,不然会很容易干。
3、猪肝的营养价值是比较高的,其中富含了多种营养物质,几乎可以满足身体各项机能的需求,其中的铁元素含量是比较丰富的,适量的食用,可以起到不错的调节和改善贫血人群造血系统的功能。猪肝中也有着丰富的维生素A,而维生素A的主要作用则是可以保护视力,以及改善皮肤健康状况。专家表示,经常食用猪肝还可以起到解毒的效果,这是因为在猪肝内有着丰富的维生素B2,他可以补充身体所需的辅酶。实际上在猪肝内还有着丰富的维生素C和微量元素硒,这两种食材的主要效果是可以增强身体的免疫力,可以起到不错的抗氧化、防衰老的效果。




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