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家人应该如何对待抑郁症患者?
家人应该要及时开导他,要督促他吃药,要观察他是否流露出死亡的念头,观察抑郁症患者是否自残,要积极传播正能量。
1.要及时开导他
有抑郁症的人往往都是心事重重的,而在生活中的所见所想只会加重他们的病情,而且有抑郁症的人习惯把心事都放在心里,不断让负能量在自己心中增加,因此要及时开导有抑郁症的人。
2、要督促他吃药
有抑郁症的人如果经过医生诊治,认为必须要服药的,那么一定要督促他们吃药。有时候抑郁症患者会因为病发而不愿意吃药,这时候一定要密切关注,以免做出傻事。
3、要观察他是否流露出死亡的念头
抑郁症患者普遍悲观,抑郁严重后就会产生自杀的念头。抑郁症患者大多都伪装的很好,表情看上去都很正常,心里却充斥一个个阴暗的念头。但是可以确定的是他们往往在小事上会流露出轻生的念头。
4、观察抑郁症患者是否自残
自残说明抑郁到了一定程度了,有的抑郁症患者不会死,但是会做出不断伤害自己的傻事。
5、要积极传播正能量
一定要及时传播正能量给她,经常陪他们出去玩,陪他们打发时间,特别是不厌其烦听他们倾诉。认真听他们说的每句话,并且帮助他们分析,早日从抑郁里走出来。
如何对待抑郁症患者
如何对待抑郁症患者
你的身边有抑郁症患者吗?我们应该如何对待抑郁症患者呢?下面让我们一起看看吧!
(1)心理建设
从抑郁症和抑郁情绪成因来看,和抑郁症患者相处要做好长期接受负面情绪,长期开导、照顾TA的心理觉悟。
因为,如果没有接受正确的治疗,包括但不限于药物治疗、心理治疗、住院治疗等,抑郁症很难有所好转,想要达到临床治愈的可能性还是比较低的,因为负面的思维方式很难依靠自己通过努力调整,而作为亲近的家人/爱人/挚友的你,若没有系统地学过认知疗法,想要达到心理咨询的治疗效果还是很难的。
因此,指望通过一次开导/安慰,或者是反其道而行的指责,想要让抑郁症患者好起来是不负责任的、是荒谬的、是可笑的。而你的不耐烦、你的指责、你的痛苦,都会给抑郁症病人带来伤害,不利于TA的调整和恢复。甚至来自最亲近的人的不经意间的伤害,会加重病情。
如果你只是对抑郁症群体好奇,充满了恻隐之心,却没有持续为TA的耐心和爱,也请站在一旁,对TA表示信任。方便的时候,劝TA去医院看看,这对TA未来的康复将有很大正面作用。
(2)自我评估
当你选择用爱和包容去
对待抑郁症的人我们应该怎样做?
我是一名大二学生,我之前觉得抑郁症就像感冒一样,只不过是一种病,正确治疗就好了,现在的话,我觉得应该加上一条,我们应该善待抑郁症人群,给予他们一些关怀和温暖,也许你的一个不经意的陪伴就救了他们。
曾经的我觉得离抑郁症特别遥远,直到这学期开学,我们重新搬了寝室,换了室友,我的室友让我对抑郁症有了新的认知。之前在班级里,总觉得那个女孩特别有干劲儿,也特别开朗,直到和她同寝室之后,才发现,她生活里不是的,需要靠药物维持睡眠,而且很容易哭泣,虽然已经离开父母出来上学了,但只要接到家里电话还是要平复心情好久,或者在我们不知道的时候已经哭了一场。你看抑郁症其实不是表面上看起来的那样,有些人会将他隐藏,不想让人知道,可是越是这种独自背负才越累吧。这学期因为疫情,我们都在寝室,我们提议如果不开心就互相抱一抱彼此,因为寝室就六个人,所以也比较和谐,我感觉其实,最需要力量和抱一抱的人群就是抑郁症人群了吧~
在面对抑郁症的态度上,大家往往会陷入一个误区,以为只要解决了那个导致抑郁症发生的事件,抑郁症就会好。比如,小明离婚后得了抑郁症,他以为只要再找到新的伴侣或者婚姻,这个状态就会结 |
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