怎样才能提高酒量，怎么样才能多喝酒

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怎样才能提高酒量


提升酒量并没有什么速成法，但让你立于“不倒之地”的方法还是有的。

首先酒量包含很大部分的先天因素，有人天生就很能喝，也有人一两杯啤酒就倒了。
酒量绝对可以练回来，但这是一个漫长的过程。

现在传授我的独门秘技——喝酒最重要的是节奏的把握。

先喝醉一次，是真的要别人扶着走或者直接不省人事的那种醉。目的是为了让你了解自己的酒量到哪里。
别以为这很容易，直接很快地把自己喝倒就测出来了。酒量是以一段时间内摄入多少酒精量来算的。一小时内喝3瓶啤酒和两小时内喝3瓶啤酒的醉的程度是不一样的！！！
所以测酒量也是一个技术活儿。

例如最后你知道你的酒量是一小时2瓶啤酒、两小时3.5瓶、三小时最多喝5瓶。这时候你就可以控制节奏了。
很简单，你要做的只是某段时间内不要摄入超出你能承受的酒精量就好了。

方法可以很多：多上厕所（即使有时只是去洗把脸）、打个电话、出去抽根烟。
反正千万不要被劝酒党打乱你的节奏（当然如果你要自己把自己喝醉的话，我也帮不了你）。而且贯穿整个酒局都要补充大量的水。

有人觉得喝酒前吃点油腻食物或者酸奶可以有帮助，我个人觉得效果一般，喝酒的节奏才是最重要的！


怎样才能多喝啤酒?


怎样才能多喝啤酒  
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。


如何喝酒能多喝


1、需要暖胃，胃好了就自然不醉，怎么喝都觉得舒服。所谓的暖胃就是在胃中垫点食物，而且吃得东西也有很多的讲究，尽量选择些豆制品类的食物最好。
　　2、酒不能混着喝：啤酒、白酒、饮料。
　　3、注意节凑，饮酒慢饮，品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程与芬香。
　　4、如果要喝很多酒，就多喝水，多上洗手间。
　　5、在喝酒的时候聊聊天，吃吃菜，玩点游戏助兴等，这样酒精能够和食物中的葡萄糖混合变成水排除身体，这样就能让人怎么喝都不醉，最好多吃点蔬菜。


怎么喝酒喝得多啊


1.喝酒前半小时最好能先喝一瓶牛奶。
2.不空腹饮酒，酒桌上最好先多吃点东西填填肚子，如多吃肉类、蔬菜类、水果类、汤水菜。
3.酒桌上先观察情况，不要总找厉害的喝，要挑不善酒量的人喝。灌醉一个是一个。
4.大家喝得差不多的时候，可以耍点小动作，如趁人不注意的时候把酒倒掉，或把口中的酒吐掉，等等，见机行事。
5.多喝水，冲淡一下体内的酒精。
6.其他办法。