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烧地三鲜怎么做,怎么烧地三鲜

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发表于 2023-4-14 12:15:02 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

烧地三鲜怎么做


地三鲜主料:土豆1个、茄子2个、青椒1个。
调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量。
烧地三鲜的做法:
1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块,青椒手掰成小块;
2、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;
3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起;
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略烧;
5、加入水生粉大火收汁即可。



地三鲜的做法是什么?


地三鲜是道家常菜,它的烹饪方法也很简单。需要的食材:
  
土豆1个、青椒半个、茄子半个、葱1根、姜5克、蒜1瓣、糖半小勺、盐半小勺、蚝油半小勺、老抽半小勺、白胡椒少许、植物油适量。
  
步骤:
  
1、土豆削皮切块,青椒去籽切丁,茄子切丁。姜去皮切碎,蒜去皮剁碎。葱切成小段。
   
  2、在炒锅或煎锅中加热植物油,油量足以覆盖蔬菜,将茄子炸至金棕色,用漏勺捞出,放在铺好的厨房纸的盘面吸干油分。
   
  3、将土豆炸至金黄色,用漏勺捞出,放在铺好厨房纸的盘中吸干油分。

4、将油倒出,仅榴一小勺底油,中火加热锅,放入葱、姜、蒜,然后倒入炸好的土豆、青椒和一点水。翻炒一分钟,炒香后,加入盐、糖、蚝油、老抽和胡椒粉调味。再倒入茄子,炒上1分钟即可。

5、美味完成了。
   
地三鲜是特别好吃特别下饭的一道菜,做法也不算困难,大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作地三鲜的方法,希望对大家有所帮助!

土豆 去皮切滚刀块, 茄子 清洗干净后切滚刀块, 青椒 切片备用

葱 切葱花, 生姜 切末, 大蒜 切末备用

取一碗,碗中倒入 生抽、料酒、淀粉、食盐、米醋、白砂糖、五香粉、味精少许清水 ,搅拌均匀备用

锅中


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