老是很饿怎么回事？，老感到饿怎么回事

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老是很饿怎么回事？


原因如下:
1气温高，活动量大，工作时间长，休息时间少，消耗能量大有关系。
2检查一下饮食结构，碳水化合物及脂肪，蛋白是否比例失调。也就是说饮食过于清淡，不耐饥。
3查一下甲状腺和血糖，是否患了甲抗或是糖尿病。
4血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱。
5是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。



扩展资料延迟饥饿
营养搭配要均衡，每天要保证一定量的蛋白质、维生素、纤维素等营养素。在选择食物上，叶菜类、根茎类蔬菜、西红柿、苹果、柑橘等水果以及豆类都是高纤低热量的食物，全麦面食、稀饭等热量也较低。而鱼肉、蛋奶、大豆等高蛋白质食物可以抑制食欲。
喝水不但可以帮助新陈代谢，而且还可以减少饥饿感。另外，还要注意营养的均衡，缺乏维生素与矿物质也无法帮助体内正常代谢，尤其维生素B族是肠胃运动的好帮手。
参考资料




老是感觉自己很容易饿，是什么原因？


特别容易饿、频繁出现饥饿感可由生理原因导致，青少年身体处于发育期，因此容易造成饥饿频繁的情况发生，处于一种生理表现。此外，病理原因也可造成频繁发作饥饿感，常见原因包括：
第一、内分泌系统疾病，出现血糖增高以及甲状腺功能亢进的患者可合并易饥，同时伴有消瘦、心慌、多饮、多尿、性格改变等症状，可查血糖以及甲状腺功能进一步协助诊断。如果是春末夏初时节，气候宜人，人体机能处于最佳状态，消化吸收，功能较好，食量偏大，容易出现饥饿感，否则不除外，糖尿病甲亢的可能，建议血糖，尿糖，糖化血红蛋白及甲功检查。
第二、消化道疾病，胃酸增多时可频繁出现饥饿感觉。进食后腹部不适及饥饿感明显缓解，多见于十二指肠溃疡以及某些胃炎患者。容易出现饿的感觉，一般不会因压力大引起，可能是进食少或者进食容易消化吸收的食物，如果饥饿就可能出现血糖偏低，导致头晕症状，常备糖块，以备头晕时服用。


老容易饿是什么原因


饿，最直接的原因是血液血糖浓度降低的结果，可能的原因有多种：

第一种，血液系统问题。有的人血液血糖浓度因为遗传因素的存在，一直低于正常水平，这样人会一直觉得比较饿，比较虚弱，免疫力不强，经常容易患病，而且没有力气，建议做血液方面的检查。

第二种，消化功能不好的表现。小肠和胃等相关器官不能正常工作，就不能把食物完全转化为身体所需要的营养物质，所以导致血糖浓度一直不高，很容易饿。

第三种，可能是甲状腺激素分泌比较多造成的。会造成人体虚弱，而且脾气暴躁。

第四种，可能是肝功能不正常的表现。当血糖浓度低的时候，肝脏不能做出正确的生理反应来分解肝糖元，以维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖原，造成越来越重的生理反应。这种情况建议去医院检查肝胆方面的问题。

第五种，可能是肾脏方面的问题。营养物质都要经过肾的过滤，肾出问题的话，营养物质就不能正常进入血液循环，导致机体一直处于营养不良的状态，对外表现是饥饿。


肚子经常容易饿是怎么回事？搞清楚原因，别老以为只是消化快


但是在实际生活中，一旦发现自己出现经常性感觉到饥饿的现象，就需要引起的足够的重视，因为经常感觉饥饿并不是代表自己的消化能力比较好，这种异常现象的发生很有可能是疾病所造成的一种症状。
     
肚子总是感觉饥饿，很有可能是以下疾病造成：
  
1、糖尿病
  
糖尿病是一种以高血糖为主要标志的全身代谢性疾病，该疾病的出现主要是各种因素，导致胰岛素不足或者是胰岛素利用障碍所造成。
  
糖尿病的发生除了会导致患者经常感觉到饥饿之外，还会引发体重下降、多饮、多渴等临床症状，疾病的发展加重会导致患者体内的多个系统受到损害，使得多个重要脏器发生慢性进行性病变，严重危害到患者的 健康 ，甚至还会危及到其生命安全。
     
2、甲状腺功能亢进
  
甲状腺功能亢进又被简称为甲亢，该临床综合征的发生是甲状腺激素过多所造成。甲状腺功能亢进会导致患者的身体的代谢亢进，还会使得各个系统的兴奋性增高，导致患者持续经常性饥饿的现象，引发身体消瘦、手抖、脖子粗、心情烦躁以及心慌等不适症状。甲状腺功能亢进症患者在患病之后，只要进行积极的治疗，就可以获得良好的预后。
  
3、十二指肠溃疡
  
十二指肠溃疡是人们都比较熟悉的一种消化道溃疡性