白天没精神 记忆力下降 注意力不集中 请问 这是什么原因，精力不集中记忆力下降怎么回事

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白天没精神 记忆力下降 注意力不集中 请问 这是什么原因


患者记忆力下降、注意力不集中，常见于以下几种情况：

1、睡眠呼吸暂停综合征：可见于任何年龄发病，男性相对多于女性，最常见的表现是鼾声伴有呼吸暂停，患者在白天常感到疲劳、精力下降、反应迟钝，并且可以出现认知功能的减退，特别是记忆力、注意力、判断力的下降，日间过度有睡意也是临床表现。

2、阿尔茨海默病：多发于老年人，患者最先可表现为近事记忆减退，随病情发展，可出现远期记忆减退，常可有注意力不集中、定向力障碍等症状。

3、睡眠障碍、焦虑状态：此类患者由于夜间睡眠障碍，可出现记忆下降、注意力不集中表现。


注意力不集中，记忆力下降，这是什么情况呢？


注意力不集中、记忆力下降可见于多种原因，比如生理性的原因可以导致，如果长时间精神压力大、过度紧张、长时间睡眠质量下降、睡眠时间不足均可引起，主要是改善睡眠、放松心情、减轻压力。如果患者有器质性病变也可能引起，临床上常见的疾病包括阿尔茨海默病，患者早期可以出现，表现为近记忆力下降，慢性脑供血不足可能会引起缺血缺氧性脑病，严重高血压的患者可以出现高血压脑病，严重一氧化碳中毒可能会引起中毒性脑病，患者均可以出现。针对不同的疾病主要是进行病因治疗，脑炎、脑肿瘤和脑血管病也可以引起。
营养不均衡的饮食及过度摄取加工食品,垃圾食品及油炸食物，可能是导致记忆力减退与注意力不集中的部分原因。荷尔蒙失调，例如停经后及某些腺体疾病,也可能造成记忆力丧失.对某些食物过敏也可能影响大脑功能。最新的研究显示,长期使用电脑也会损害记忆力。平时注意好好休息，缓解压力。


记忆力下降注意力不集中精神恍惚是怎么回事


这个问题应该首先要明确一下就是记忆力下降和注意力不集中是两个问题，概念上或者它的内涵上都有着很大区别的一个的问题。首先来看一看注意力不集中，注意力就是指我们对当前任务的一个指向性的一个问题，注意力不集中的原因首先第一个我对当前的任务不感兴趣，那肯定就容易开小差，那注意力就很难集中到这里。
第二个就是干扰太大了，我在这里听讲，可是教室外面就不停的在播放一些音乐非常的吵闹，有很强的干扰也会引起注意力不集中。另外就是一些身体上的不舒服，感冒发烧或者我昨天晚上睡得不好，那这些情况也会引起注意力不集中。如果说像其他的一些很严重的一些疾病，比方说颅内长了一个东西，或者有一些颅内的感染，那么这些情况可能在早期的时候他也会表现为注意力不集中。
记忆下降是属于认知方面的一个障碍，常见的一些原因我们之前有很多讲座都有提到过这个问题。


突然头昏眼花,注意力不集中,记忆力下降是怎么回事？


你是不是也有过头晕的情况呢?有的时候正在工作，或者正在洗澡，突然之间就感觉到天旋地转的。头晕的症状其实是比较常见的，只是有的人常常会发作，有的人很偶尔才有。那么老是头晕的话是怎么回事呢?一起来了解一下!
老头晕怎么回事
神经系统病变
如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的患者也会常常感到头晕。
耳部疾病
比如说有中耳炎的朋友们就常常会感觉到头晕，不过除了头晕的症状之外，中耳炎还会有耳朵流脓、疼痛的情况，是比较容易辨别的。
如果你是一个比较爱游泳的人，那么建议你每次在游泳之后要好好的清干净耳朵，如果长期有水在耳朵里面的话，是容易导致各种疾病的。
内科疾病
如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
感冒
有时感冒可能会有头晕的症状。
颈椎骨退化
经常性的姿势不正确、睡姿不良。造成颈椎增生、变形、退化，动脉供血受阻使脑供血缺乏，是头晕的主要原因。
常颈部发紧、灵敏度受限、偶有痛苦、头皮手指发麻、发凉，肩痛，有沉重感，甚至伴有厌恶、心慌等症状。
贫血
如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。消化不良、消化性溃疡