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海鱼干怎么做好吃又简单家常的,海鱼干怎么吃

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发表于 2023-5-28 22:24:01 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

海鱼干怎么做好吃又简单家常的


干海鱼的做法有很多,比较家常的有红烧干海鱼和清蒸干海鱼,做法如下:
一、红烧干海鱼
食材用料:小干海鱼十条,适量,大葱一小段,姜两片,蒜三瓣,小香葱两根,一大勺,酱油适量。
制作步骤:
1、将买回来的干海鱼洗干净
2、将葱姜蒜大葱切好备用
3、将食用油放入锅中烧至七成热放入干海鱼
4、放入料酒和酱油(料酒尽量多放点)
5、放入葱姜蒜大葱盖上锅盖闷5分钟,撒上小香葱出锅即可。
二、清蒸干海鱼
主料:海鱼干50克。调料:蒜8克、适量、青椒15克、生抽10克。
制作步骤:
1、蒜片8克,小米椒适量切段,青椒15克,切片。
2、海鱼干50克,清水200毫升浸泡3小时。
3、食用油5ml, 倒入蒜片,鱼干,盖上平底锅盖,蒸煮均匀,生抽10克,鸡粉2克。
4、倒入青椒,倒入小米椒,盖上平底锅盖,蒸煮片刻即可。


海鱼干怎么做好吃又简单?


清蒸海鱼干的做法
主料;鱼干300克。
辅料;生姜20克、15克、生抽10克、15克。
1、准备海鱼干。

2、剁块后,用开水烫泡20分钟,再用清水洗净捞起。


3、捞起的鱼干放入盆里,加入姜丝、料酒、生抽、生抽拌均匀。

4、然后码入不锈钢盘里,淋入花生油,大火蒸15分钟即可。

5、出锅,清蒸海鱼干的成品图。




晒干的小海鱼干怎么做好吃


晒干的小海鱼干怎么做好吃
                      晒干的小海鱼干怎么做好吃,海干鱼是一种富含蛋白质跟脂肪的鱼,这是渔民捕鱼打捞上来之后,为了便于保存就会将鱼晒干,干鱼是很多人都爱吃的,它的营养也是非常丰富的,含有丰富的蛋白质,以下了解晒干的小海鱼干怎么做好吃。
    晒干的小海鱼干怎么做好吃1     小海鱼干炒茄子
    材料:小海鱼干100克、茄子300克、油、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、鸡精、生抽、白糖、枸杞子、清水
    步骤:
    1、小海鱼干备好,用清水浸泡一晚上,换水,泡好的`鱼干用手去头和内脏待用;
    2、茄子切小块,葱姜蒜、酱备好待用;
    3、上油锅,放入郫县豆瓣酱翻炒,放入葱姜蒜翻炒;
    4、放入小海鱼干翻炒,放入料酒翻炒;
    5、放入茄子块、枸杞子翻炒,放入生抽翻炒;
    6、放入鸡精,放入清水,盖上锅盖焖煮(根据水的大小而定)3-6分钟;
    7、放入白糖适量。出锅前撒入少许蒜碎即可。
   
     酥香小海鱼
    材料:小海鱼200、油、葱、芝麻
    步骤:
    1、将小海鱼掐去头及肠子部位用温水泡10分钟;
    2、泡好后滤干水,切葱段备用;
    3


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