秋葵怎么蒸才好吃

一夜枯荣

2隐藏图片做法步骤1.将粉丝和枸杞用热水泡软，泡软后把水倒掉备用。2.将蒜切碎。3.先将秋葵在水里煮一到两分钟即可，不要煮久了。稍稍煮一下的秋葵会变软，便于后面放粉丝造型。4.给秋葵去蒂，不要去的太多。5.从秋葵的中间用刀破开，然后尽量压平。6.将粉丝打圈和枸杞造型到秋葵中间。7.这时锅里倒油，油锅有点冒烟即可关火。8.把热油倒在蒜碎里，这个时候很香很香啊~9.在加入少许酱油，口重的可以多加一点。10.搅拌一下，好后用勺子淋在粉丝中间，注意，淋时先将枸杞拿起来，淋后放上更美观。枸杞也可以蒸好出锅后再点缀颜色更漂亮。蒸的时候大火将水烧开，然后转中火蒸5至8分钟即可关火。3小贴士1、不用放盐，酱油的咸度完全够，口重就多放点酱油。2、蒜碎最好不要放在正在操作的热油锅里爆香，因为很容易掌握不好火候和时间而使蒜碎变焦。
  2 隐藏图片 做法步骤 1.将粉丝和枸杞用热水泡软，泡软后把水倒掉备用。 2.将蒜切碎。 3.先将秋葵在水里煮一到两分钟即可，不要煮久了。稍稍煮一下的秋葵会变软，便于后面放粉丝造型。 4.给秋葵去蒂，不要去的太多。 5.从秋葵的中间用刀破开，然...蒜蓉秋葵 蒜蓉秋葵的用料 秋葵适量 蒜蓉适量 油，盐，糖，酱油，清水适量 蒜蓉秋葵的做法步骤 步骤 1 点击查看大图 秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘 步骤 2 点击查看大图 备好蒜蓉，适量酱油...秋葵怎么做才好吃？

秋葵是好东西，号称“女人的美容院，男人的加油站”想想这句话的含义，无论男女都会激动。 秋葵富含蛋白质、维生素及矿物盐。秋葵营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。汁液中混有果胶，牛乳聚糖及阿拉聚糖等。为可溶性纤维，在现...请问秋葵怎么做好吃

教你做出不一样的秋葵，秋葵这样做特别的好吃，一起来看看怎么做 秋葵，一种很特别的蔬菜。第一次看到有点像辣椒，可是又是菱形的。记得第一次吃秋葵，就被它那味道深深迷住了。秋葵的品种有两种，一种红色一种绿色，秋葵以他独特的口感，征服了...蒜蓉秋葵 蒜蓉秋葵的用料 秋葵适量 蒜蓉适量 油，盐，糖，酱油，清水适量 蒜蓉秋葵的做法步骤 步骤 1 点击查看大图 秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘 步骤 2 点击查看大图 备好蒜蓉，适量酱油...秋葵怎么做才好吃？

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似是故人来517

我是青空之上的飞鸟，倔强，骄傲，永远不想跌入泥沼。