桃树胶怎么吃 桃树胶怎么吃，天然桃树胶有什么用,怎么吃

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桃树胶怎么吃 桃树胶怎么吃


制作桃胶皂角米银耳羹

材料：桃胶、皂角米、银耳、蔓越莓各10g，冰糖适量，清水1000ml。
1、桃胶和皂角米用清水浸泡24小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，中途要换几次水，泡发好的桃胶要去除表面黑色杂质。

2、银耳用清水浸泡2小时，泡发好的银耳去蒂，撕小朵(银耳撕得越碎，越容易出胶)。

3、将桃胶、皂角米、银耳和清水放入炖盅，隔水炖2小时，出锅前5分钟放入蔓越莓和冰糖即可。

桃胶能很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效。它有一定的美容养颜功效，会让皮肤更加的有弹性。润肠通便，桃胶不仅是补品，还是没有副作用的药品。常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。
也是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品，富含氨基酸、胶元蛋白和各种维生素，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
参考资料来源：



桃树胶有什么作用？


桃树胶
【性味归经】苦、平。
【功能主治】活血，益气，止渴。用于糖尿病，乳糜尿，小儿疳积。
【用法用量】
3～5钱。
【化学成分】主要成分是多糖、少量的蛋白质等，其中多糖是由半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等组成。
【配伍】桃树胶能通津液。临床上用以治疗石淋作痛，多与鸡内金，海金砂，琥珀等同用。用于产后下痢脓血腹痛可配沉香，蒲黄等药。
【摘录】《全国中草药汇编》
注：可以烹调使用，无副作用


桃树胶怎么吃


1.先用水泡发。前一天晚上泡，第二天就可以用了

2.清除黏附在桃胶上的树皮等杂质。先把大的挑出来，然后用淘米筛洗几遍。

3. 煮。咸甜均可。

最简单的，在桃胶加水，冰糖，煮十分钟，加入椰浆，椰汁桃胶就成了。

桃胶雪耳莲子百合糖水

炖鸡汤，加桃胶，还有点吃碎燕的感觉呢

各种配搭很随心。