宝宝四个月了，但是母乳不够怎么办呀？，宝宝四个多月母乳不够怎么办

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宝宝四个月了，但是母乳不够怎么办呀？


产后如果母乳不足，可以通过以下几方面来进行调理：第一、要保证产妇足够的营养，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类，多喝些汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤，排骨汤等，有助于乳汁更好的分泌；第二、哺乳时要做到手呈C字形，将乳房轻轻的托起，有利于排乳，避免用剪刀式，两侧乳房应交替哺乳，吸空一侧再吸对侧，喂奶时应该胸贴胸、腹贴腹，婴儿要将乳头及大部分乳晕充分的含在嘴里，以免出现乳头皲裂，产妇因为疼痛而减少或者停止哺乳，这样也会影响到乳汁的分泌；第三、如果是针对有乳腺方面的疾病，需要积极治疗原发病，治疗原发病好以后也会使乳汁更好的分泌，在治疗疾病期间，需要暂停母乳，以免导致药物通过乳汁影响到宝宝；第四、产妇要保持良好的情绪，同时要避免劳累、熬夜，饮食方面要避免内火偏重以及辛辣、刺激性食物的摄入；第五、如果通过食疗效果不好的情况下，也可以采取中草药煎药来进行催乳，像王不留行、路路通等中草药也是有助于母乳的多。实在不行就吃奶粉吧，四个月也可以适量的吃奶粉跟软一点的食物。对小孩也是好的。


宝宝四个月母乳不够该怎么办


宝宝四个月大，产妇在自身奶水不足的情况下，应该让宝宝尝试人工奶粉，或者将人工奶粉和自己的奶水混合喂养，避免宝宝身体发育停滞。而且在此期间，产妇需要想办法增加奶水量，从而解决宝宝奶水不够的问题。

在这段时间里，产妇需要让宝宝多吮吸自己的乳房。如果是乳腺堵塞的问题导致母乳不足，那么让宝宝多吮吸乳房，能够刺激乳腺疏通，刺激乳腺分泌乳汁，从而使得母乳增多。而且，产妇在饮食上，应该要多吃促进母乳分泌的食物，帮助催乳，比如鲫鱼豆腐汤、鸡汤等。

但是对于能够回奶的食物一定要少吃，比如韭菜、苦瓜等，千万不要吃错东西，影响自身乳房分泌乳汁。另外，产妇要保持心情愉悦，切不可心情急躁，影响身体内分泌正常分泌激素，从而刺激乳房分泌乳汁减少。