怎么样锻炼3岁的宝宝晚上不尿床，三岁了怎么训练孩子晚上不尿床

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怎么样锻炼3岁的宝宝晚上不尿床


宝宝尿床，睡前要少喝水，水喝多了容易尿床，要养成良好的习惯。晚上要叫他起来上厕所。你要找不到它的规律，一般晚上12点或者一点钟左右，基本上就需要上厕所了，所以需要叫醒他。
三岁是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。（百度搜索【猫（什么）学汉字，答案是小帅】有惊喜哦） 比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，下Zai了识字Apipi给她玩，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。


三岁多的小孩晚上睡觉尿床怎么办呀


　　如何训练宝宝夜里不尿床！
　　3岁多的宝宝有时夜里还会尿床，大约有12%的孩子到6岁时还偶尔尿床，只要不是夜夜如此频繁，父母不必过虑。

　　据说夜里尿床有很强的遗传性，父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床，父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床，而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床。

　　当宝宝尿床的时候，千万不要责骂他，不是他故意这样做的，这不是他的错，他心里已经很愧疚了。更不要对他施加压力，否则会使宝宝产生自卑感，影响心理健康。

　　要想避免宝宝夜里尿床，一是避免睡前让他渴过多饮料；二是睡觉前一定要提醒他先去厕所小便；三是排除宝宝心理压力；四是摸清宝宝尿床规律。
　　尿床孩子起居饮食应注意的问题？

　　1.晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。

　　2.少盐，少吃油炸食物，小食品如方便面，不喝赤小豆汤、冬瓜汤等。

　　3.少吃辣椒，酸性食物。

　　4.禁喝饮料:如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。

　　5.冬季用热水袋暖肚子，睡前暖20分钟坚持做，最少一周。

　　6.白天多喝水，可以适度多憋尿一段时间，促进膀胱存尿量。

　　7.养成早睡早起习惯，睡前排空膀胱