怎样折磨自己越痛苦越安全？，怎么样折磨自己

123

怎样折磨自己越痛苦越安全？




为什么要折磨伤害自己？不管遇到什么事情，逃避跟偏激的做法显然不可取，再大的风波冷静下来也没有什么，按照我一个朋友所说的:“遇到事情不要慌，先让子弹飞一会。”
1:碰到事情烦恼很正常，折磨自己反而事情会越来越糟人生在世谁没有烦恼？每个人不是与生俱来就被烦恼覆盖。读书的时候因为成绩而感到焦虑；毕业以后因为自己的就业感到烦恼；就业之后又为自己的薪资感到忧愁；成家之后又为自己的未来惆怅不已。遇到事情你越是烦躁，越解决不了实际问题。
2:每个人都有痛苦的时候，学会自我调节很多人工作上碰到一丁点小问题直呼完了完了。只要还有时间，事情总有反转的时候。不要让自己太痛苦。要学会沉稳跟冷静，用一个良好的心态去解决问题往往事半功倍，反过来你就越是痛苦，很多情况下说白了你就是自寻烦恼。
3:多跟别人聊天，一定程度上可以缓解压力有压力一定要充分得到释放，自己一个人做事情往往孤掌难鸣。因此可以多跟一些朋友知己聊天，有什么烦心的事情不用怕，大胆诉说出来。你越是折磨自己，受伤的还是自己，而且你家人跟着你也会一起痛苦。
4:最安全的方式就是学会释怀放下，让时间冲淡一切

关于折磨自己的句子


记恨别人，其实就是拿痛苦来折磨自己，因为不敢在明处复仇，所以就在暗地里攻击，不知不觉间，把自己的人格弄的越来越扭曲，就变成了一个活生生的小人。所以，无论失去什么，都不要记恨别人，因为人生最大的美德是宽容。
   关于折磨自己的句子
   一、人生啊，上半场别贪情，下半场别矫情！年轻时只把心思花费在小情小调上，通常这人就费了。中年后太在乎声名地位、稍遇冷脸就不饶不依，这种矫情就是折磨自己。人生实苦，过得好的也不过就是心态摆正了。
   二、对于已经发生的事情，现在做什么都是徒劳。所以过去的事情不想了，不要让过去的事情折磨现在的自己。
   三、小时候超级羡慕可以做监考老师的人！
   开考前抱着卷子进来听着广播按部就班地拆封，发卷子，然后看着被题折磨的焦头烂额的学生，自己什么都不用做，最后特别高冷的收了卷子就走。整个过程考试的人大气都不敢出，监考的人都酷毙了。
   现在想想，当初的自己是个智障吗？
   四、在西安的这两年多，我真是被自己找的工作折磨的五体投地了，自己一定要再努力些，跳出这个环境。
   五、这是一个痛苦的过程，但是看清事实也比继续蠢下去好太多。应该说道歉的人也从来没有任何负罪感和愧疚，我应该放过