儿童出现积食问题后，应该怎么快速消食呢？，宝宝积食了怎么消食

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儿童出现积食问题后，应该怎么快速消食呢？


小孩积食是指中医的一个病症，主要是因为乳食过量，损伤脾胃，导致乳食停滞于中焦而形成的胃肠疾患，其快速消食的方法包括推拿、调整饮食结构以及药物治疗等。

1、推拿：可以让小孩面孔朝下平卧，家长以两手在拇指、食指和中指捏起脊柱两侧，随捏随按，由下而上，来回捏3~5遍，每晚一次，有利于快速消食。

2、调整饮食结构：需让小孩养成少食多餐的习惯，尽量选择清淡、易消化的食物，如奶类、新鲜的蔬菜水果以及鱼肉等，且餐后适当的活动，有利于促使肠胃蠕动，帮助食物消化。

3、药物治疗：如果小孩积食引起咳嗽、腹胀、不思饮食、口中有酸臭气味时，可在医生指导下口服小儿消积止咳口服液、双歧杆菌、乳酸菌、多潘立酮等药物进行调理，来改善临床症状。


宝宝积食怎么办


如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。
这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。在此，推荐几款消食类食物：
a、山楂——糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
b、山药——山药米粥
功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
c、白萝卜粥
功能：开胸顺气，健胃。 对小儿消化不良，腹胀有疗效。
做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量

宝宝积食怎么处理?


宝宝积食怎么处理?
                    　　宝宝积食怎么处理?小孩在家总是会遇到各种各样的小毛病，对于宝宝不懂得表达的情况下总是很麻烦，父母就算是再无微不至的照顾，孩子也难免会有生病的时候。孩子积食上火就是常见的状况之一，孩子一旦积食，应该怎么处理呢？
   
  　　宝宝积食怎么处理?1  　　 1、少吃油腻，多吃清淡。
  　　对于孩子吃饭这件事，是很多家长头疼的问题。一定要注意他的饮食，要以清淡为主才行。因为鱼类还有肉汤都非常容易加重上火，不适合给孩子多吃。可以多给孩子吃些蔬菜，喝一些清淡的粥。上火积食一定要从饮食上改变，这样对病情才能有很好的缓解效果。
  　　 2、经常通风，保持卫生。
  　　如果孩子上火积食了，这时候要保持家里的卫生洁净。还要经常开窗，保持空气的'畅通。可以在家里养殖一些植物，或者是利用加湿器给空气增湿。 帮宝宝消除积食的食疗方法：
  　　1、山药粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。适用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：将山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。
  　　2、熬山楂水