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很多地方喜欢做豇豆干,煲汤红烧都好吃,豇豆干是如何制作的?,豇豆干怎么做

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发表于 2023-2-25 00:51:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

很多地方喜欢做豇豆干,煲汤红烧都好吃,豇豆干是如何制作的?


豇豆干是把新鲜的豇豆用沸水焯过以后,经过晾晒和烘干以及回软加工成的,它保存时间长,方便食用。
豇豆干制作工艺与流程看着简单,但在实际操作起来也有一些需要注意的地方,首先要选择当天采收,而且色泽浅绿比较鲜嫩的豇豆,还的把它里面那些有病虫害或者已经变色的豇豆去掉,再把它们分成小把,用清水洗净,做好以后的豇豆干可以炒着吃也可以炖着吃,能让人体吸收它含有的丰富营养。另外制好的豇豆干应该保存在阴凉干燥的环境中。

一、焯烫豇豆
豇豆干在做的时候第一步就是焯汤豇豆,要把准备好的新鲜的豇豆用清水洗净,再把它用皮筋或者棉线绑成小把,在大锅中放适量的清水加热烧开,再把准备好的豇豆放到沸水中焯,放入以后要经常翻动,让它均匀受热,烫一到分钟左右,让豇豆熟而不烂,这时要把它取出进行冷却处理。

二、冷却豇豆
豇豆放到沸水中焯完以后要快速的取出,把它摊晾在准备好的竹筛上,趁热把它摊平,放到有风的地方吹冷风,让它尽快冷却降温,在他降温过程中要经常翻动,让它快速散热,避免把豇豆焖坏,等它降温完成以后再进行一下步的处理。

三、烘干豇豆
豇豆在冷却降温以后要进行烘干处理,开始烘干的时候温度可以控制在90~98度之间烘干时间

如何自制豇豆干


首先,我们清洗买来的(或在家采摘的)豇豆。接下来,我们需要烧开一壶水(不是很多水)。水烧开后,我们把豇豆放入沸水中焯一下。豇豆半熟的时候(豇豆会变软),我们会把豇豆拿出来,铺在干净的水泥地上或者竹条上晾干。晾晒的时候,最好是晴天把豇豆连续晾晒,因为天气不好豇豆会变坏。晒干后一般建议下午或晚上把豇豆带回家,放在容器里(盆或一般脸盆都可以),稍微湿润一下。接下来需要做的就是把豇豆一个一个的整理出来,然后捆成捆。这里建议15-20个豇豆可以拧成一捆(每组中较长的可以用来捆扎)。绑定后,你需要做的就是把它放在一个罐子里,保存起来。一般推荐用广口瓶(外围有水,上面有盖子的那种)。将干豇豆成捆放入罐中并盖上盖子,然后将罐装满水。
这里在制作过程中需要注意的是,在挑选豇豆的时候,尽量选择一些嫩的豇豆,不能有虫眼,不能有损伤。烘干的时候,尽量把豇豆干透,甚至干到有酥脆感。拿回来之后,你需要放置一段时间来恢复水分。重新获得水分后,它们可以被弯曲、包裹和捆扎。另外,干豇豆是不加盐晒干的,所以在储存时要检查截止时间。如果发现缸内回潮严重,可以取出晾干。



干豇豆是怎么做 干豇豆做法


1、把采收的豇豆两端的头尾去掉一点,用水洗净土和渣渣。

2、然后使用锅,烧开一锅水,根据豇豆的多少而定水的多少。

3、把洗净的嫩豇豆放入滚烫的开水里,并使用筷子进行翻转,让豇豆都要在开水里烫变色。多翻几次。

4、最后迅速捞出豇豆,把长条豇豆一条一条的挂在晾衣架上。这样便于晾晒。

5、放在太阳下进行晾晒,早上拿出去晒,晚上收回家,3天就晒干了。


干豇豆的做法介绍


  干货在食材里面是一道靓丽的风景,各种荤的素的都能处理后进行长时间的保存,干豇豆绝对是干货里最亲民的一种食材,不管是烧炖还是素炒,它特有的香味都让人回味无穷!干豇豆常见的`搭配有猪蹄、排骨、五花肉等等,现在我们就向大家介绍几道关于干豇豆的菜肴:

  1、干豇豆炒木耳

  这道菜所需的食材有:干豇豆250g、油适量、盐适量、黑木耳适量、五花肉适量、豆瓣酱适量、小葱适量、蒜苗适量。现在我们来具体说一下这道菜的做法:干豇豆煮熟后切段;木耳泡发;五花肉水煮后切片;小葱切段、蒜苗切段;热锅内放油后倒入五花肉煸炒;炒出油后倒入豆瓣酱给肉上色;倒入小葱炒香;倒入干豇豆翻炒;再倒入木耳翻炒;加少许盐和水继续翻炒;快熟时加入蒜苗翻炒几下起锅。就这样一道香喷喷的菜就出炉了。

  2、干豇豆蒸面

  它的食材有酱肉200g、干豇豆100g、面500g、油适量、盐适量、葱蒜适量、酱油适量、花椒适量、鸡精适量、耗油适量。这道菜的具体做法是干豇豆用开水泡开,大概5分钟,葱切斜刀,肉切片,肉的多少可以取决个人爱好,喜欢红辣椒的也可一并备好;坐锅热油,葱蒜爆香,下入发好的干豇豆,开炒;加入酱油,耗油,提味上色;加入肉片继续;


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