小孩太瘦怎么调理？，小孩太瘦怎么补

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小孩太瘦怎么调理？


关于宝宝太瘦，确实是很头疼的事情，我家檬宝出生的时候5.6斤都不到6斤，月子里因为自己奶水少就一直搭配奶粉，混合喂养，月子里宝宝体重增加了2斤，随后每个月基本增加1.5斤，但是宝宝基本到了1岁就增长速度很慢，每次和宝宝出去，都会被人说怎么这么瘦，因为我自己也很清楚我家宝宝吃饭很挑剔，1岁了都不怎么吃辅食，1岁3个月之前宝宝也爱生病基本上每个月不是发烧就是感冒，咳嗽之类的，体质很不好，但是到了1岁3个月左右宝宝饭量突然增大，随后体重也慢慢上去了，也不怎么生病了，一路走来，我总结了许多：
   1、多带宝宝走路，能走就不要坐推车，多运动有利于增强宝宝抵抗力；
   2、多吃水果蔬菜，均衡营养；
   3、切记不要穿的太多，好多病都是唔出来了，宝宝一生病，体质各项指标都跟不上了。
   4、少吃零食，尤其是不爱吃饭的宝宝，零食填饱了肚子饭肯定一口都吃不下，宝宝肯肯定瘦。
   愿各位宝妈科学 育儿 ，相互学习！
   孩子太瘦根本的解决办法就是需要促进孩子的食欲，促进食欲的方法就是增加孩子的运动量，让孩子吃一些有开胃作用的酸性食物，以此来促进孩子多吃东西。
   1.多运动，孩子的活动量大了，需要摄入的热量就会增加，就会多吃饭。
   2.饮