准备食材：瘦肉:300g,党参:10g,盐:适量

做法：瘦肉切好
放入水里面煮血水掉
煮到瘦肉变白色的，会看到水有很多泡泡的哦
起来洗好放入瓦罐
放入党参
加入水没过瘦肉
隔水炖炖2个小时
时间到，看，汤非常的清哦

小贴士：瘦肉一定要煮水一遍掉，要不炖起来的汤糊糊的，好像很不干净的那样