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        怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足 ,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒;另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时...可以食用肉苁蓉鲜干片调理，肉苁蓉鲜干片可以温补肾阳，润肠通便，提高身体抵抗力，女性可以暖宫驱寒，而且食用也方便，平时炖肉熬汤啦，都可以食用，要选用正宗内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片，营养高，效果好我最近很怕冷，可能身体虚，要怎么调理？

上面说的都没用！必须看中医调理，不能吃中成药。让医生根据你的体质来开药，两三福下来就能有改善。嫌麻烦，可以捡那种免煎中药。注意体虚不能常生气身体虚，怕冷，应该怎么补？

气虚。 十全大补丸，有效。 食补，可以吃些温热的食物但不要燥辛辣。如狗肉、鸡肉、韭菜、核桃等，不要吃寒凉的水果如香蕉、猕猴桃、西瓜等；多吃主食。 适度运动，每天每次30分钟以上，微微出汗。身体虚弱发冷怎么办?

先喝点红塘生姜水暖胃活血。然后用党参15克白术15克茯苓15克干草6克炖鸡吃喝汤，不加盐。吃几天看有啥效果。仅供参考。体寒虚冷怎么调理

你好，身体发冷或有寒性体质的话，可以应用中医温补药物调理一下。另外饮食上适当吃点枸杞、红枣等食物会有一定帮助。注意适当运动锻炼身体身体很冷怎么办

你好！ 首先我想到的仍然是衣服。有些朋友可能会说我的衣服穿的也不少呀，确实你的衣服穿得可能真的不少，但是保暖吗，衣服并非穿得越多越暖和，而且穿在身上的衣物是否真的起到了保暖的效果，如果你很怕冷，不妨穿一些保暖效果好的衣物效果可能...身体怕冷怎么调理

身体怕冷，是身体体弱，气血不足，阳气弱，身体能量过小，气血运行过慢，身体产生的热量少，不足以温暖周身，就会感觉到怕冷。 它多是自身长期透支过多，气血虚弱。 或是自身肠胃消化吸收差，呼吸短浅，导致身体从外界获得能量少，那么体内气血...身体虚弱的人如何调养？

1、人参归脾丸：补气养血、健脾安神。主治身体虚弱，食少贪睡,心悸不眠，记忆力衰退、气血两亏。 2、人参养荣丸：补气调血、扶阳益阴。主治气血虚损，心跳气短、经血不调、面黄肌瘦、阴亏阳萎、盗汗遗精。 3、补中益气丸：补气健脾。主治身体虚...身体虚弱，手脚冰凉，容易感到寒冷，怎么办？

考虑气血亏虚引起建议使用复方阿胶浆。过硫酸亚铁片，vc片，氯化钾缓释片。平时都使用羊肉牛肉等。可以食用肉苁蓉鲜干片调理，肉苁蓉鲜干片可以温补肾阳，润肠通便，提高身体抵抗力，女性可以暖宫驱寒，而且食用也方便，平时炖肉熬汤啦，都可以食用，要选用正宗内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片，营养高，效果好我最近很怕冷，可能身体虚，要怎么调理？

上面说的都没用！必须看中医调理，不能吃中成药。让医生根据你的体质来开药，两三福下来就能有改善。嫌麻烦，可以捡那种免煎中药。注意体虚不能常生气身体虚，怕冷，应该怎么补？

气虚。 十全大补丸，有效。 食补，可以吃些温热的食物但不要燥辛辣。如狗肉、鸡肉、韭菜、核桃等，不要吃寒凉的水果如香蕉、猕猴桃、西瓜等；多吃主食。 适度运动，每天每次30分钟以上，微微出汗。身体虚弱发冷怎么办?

先喝点红塘生姜水暖胃活血。然后用党参15克白术15克茯苓15克干草6克炖鸡吃喝汤，不加盐。吃几天看有啥效果。仅供参考。体寒虚冷怎么调理

你好，身体发冷或有寒性体质的话，可以应用中医温补药物调理一下。另外饮食上适当吃点枸杞、红枣等食物会有一定帮助。注意适当运动锻炼身体身体很冷怎么办

你好！ 首先我想到的仍然是衣服。有些朋友可能会说我的衣服穿的也不少呀，确实你的衣服穿得可能真的不少，但是保暖吗，衣服并非穿得越多越暖和，而且穿在身上的衣物是否真的起到了保暖的效果，如果你很怕冷，不妨穿一些保暖效果好的衣物效果可能...身体怕冷怎么调理

身体怕冷，是身体体弱，气血不足，阳气弱，身体能量过小，气血运行过慢，身体产生的热量少，不足以温暖周身，就会感觉到怕冷。 它多是自身长期透支过多，气血虚弱。 或是自身肠胃消化吸收差，呼吸短浅，导致身体从外界获得能量少，那么体内气血...身体虚弱的人如何调养？

1、人参归脾丸：补气养血、健脾安神。主治身体虚弱，食少贪睡,心悸不眠，记忆力衰退、气血两亏。 2、人参养荣丸：补气调血、扶阳益阴。主治气血虚损，心跳气短、经血不调、面黄肌瘦、阴亏阳萎、盗汗遗精。 3、补中益气丸：补气健脾。主治身体虚...身体虚弱，手脚冰凉，容易感到寒冷，怎么办？

考虑气血亏虚引起建议使用复方阿胶浆。过硫酸亚铁片，vc片，氯化钾缓释片。平时都使用羊肉牛肉等。