适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病. 应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉...首先假如是手淫引起的，那么减少手淫即可。其次，手淫的最大影响并不在手淫本身，而是因为手淫引发的心理因素的影响。手淫对身体有无危害的问题，一直有不同的见解。近年来，国内外专家比较一致的看法是 手淫只不过是发育到一定年龄后，自然形成...手淫过度怎么办？

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自慰本身是无害的。也不会造成疾玻很多人生病，是自己没有注意个人卫生而得，却推卸给自慰。因此，保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助。 但是时间长了会导致阴...手淫后怎么办

手淫或多或少还是对身体有一定的伤害，但是手淫过频或者是过度的话，危害就比较大些了，先不说手淫引起的其它疾病，就单独的手淫对阴茎的刺激和影响就不小，主要是影响阴茎部位的血液循环和射精传导。手淫是以求射精过快来满足性欲的，因此来说...手淫过度怎么办啊

去医院检查下，可能得了，慢性前列腺炎，你必须解除手淫，要不以后会导致不育，后悔来不及，建议多锻炼身体，吃含锌量高的食品，每天吃一两个苹果，还有就是生南瓜仔，多喝水，不能憋尿，不要看色情片和色情小说，正常起居，不熬夜不吃刺激的油...手淫过度了怎么办

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育. 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这