改变不良习惯心理调节，加强锻炼，并配合有针对性的锻炼，调整作息规律改善饮食，注意卫生习惯，喷凃 萘美而 这个，做好这些有效果吗？有一点，不明显，至少不会再恶化，还需要结合具体情况有针对性的调理哦！别问我咋知道，我老公以前也这样
  改变不良习惯心理调节，加强锻炼，并配合有针对性的锻炼，调整作息规律改善饮食，注意卫生习惯，喷凃 萘美而 这个，做好这些有效果吗？有一点，不明显，至少不会再恶化，还需要结合具体情况有针对性的调理哦！别问我咋知道，我老公以前也这样平时多运动锻炼，提高身体素质； 注意饮食健康，多吃牡蛎鱼虾腰子补补； 辅助*耐~美~而喷雾*有助于时间的提高。怎么才能提高性时间

如果不是特别短的话，分散注意力，放慢频率，少看结合处减少视觉刺激，适当的停停说说情话什么的。也可以提前打次飞机。严重可以用点延时喷剂，我就一直在用，用了起效了用湿巾擦下免得影响伴侣。在加上前面的方法，现在基本可以达到二十多分钟...怎么提高性时间

射精的时候停下，抚摸一会或者口交一会在做，这样忙时间比较长一点，在一个就是当你不想性爱时你做也可以时间长一点，如果你特别想做，这样的话就比较射精快一些。明白口交吧男性怎么，提高时间？

这个问题的确很难回答。如果你在性方面还是一个新手的话，papa时间虽短并不成问题，以后会慢慢改善。相反，如果你已经积累了一定的性经验，却每次在短短的时间内就高C射精，那就有问题了，应该看医生。 对于新手来说，要想延长papa的时间，最重...如何提高男性性功能时间

有很多的男性朋友，在行房事时往往坚持不了多大会就已经射精了，这使女性朋友无法达到性高潮，那应该呢?面对众多网友们的提问，下面我们就请男科专家们，给大家详细的介绍一下。提高男性性功能时间应注意以下几点：第一， 经常参加体育锻炼，经...平时多运动锻炼，提高身体素质； 注意饮食健康，多吃牡蛎鱼虾腰子补补； 辅助*耐~美~而喷雾*有助于时间的提高。怎么才能提高性时间

如果不是特别短的话，分散注意力，放慢频率，少看结合处减少视觉刺激，适当的停停说说情话什么的。也可以提前打次飞机。严重可以用点延时喷剂，我就一直在用，用了起效了用湿巾擦下免得影响伴侣。在加上前面的方法，现在基本可以达到二十多分钟...怎么提高性时间

射精的时候停下，抚摸一会或者口交一会在做，这样忙时间比较长一点，在一个就是当你不想性爱时你做也可以时间长一点，如果你特别想做，这样的话就比较射精快一些。明白口交吧男性怎么，提高时间？

这个问题的确很难回答。如果你在性方面还是一个新手的话，papa时间虽短并不成问题，以后会慢慢改善。相反，如果你已经积累了一定的性经验，却每次在短短的时间内就高C射精，那就有问题了，应该看医生。 对于新手来说，要想延长papa的时间，最重...如何提高男性性功能时间

有很多的男性朋友，在行房事时往往坚持不了多大会就已经射精了，这使女性朋友无法达到性高潮，那应该呢?面对众多网友们的提问，下面我们就请男科专家们，给大家详细的介绍一下。提高男性性功能时间应注意以下几点：第一， 经常参加体育锻炼，经