其实有很多的女生都觉得大胸很羡慕呢啊，有很多胸小的妹纸觉得大胸真的身材好好呢！但是那是因为你不知道大胸的烦恼，大胸比如夏天穿衣由于大胸真的很难看，穿少暴露，穿多又热，真的是各种苦恼呢！那胸大真的没有办法解决吗？其实并不是的，一般而言，肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要哦。那除了减肥瘦胸的话，其实还有一种瘦胸方法就是按摩瘦胸，在胸部涂抹上一些索丝曼，然后用手像两边推开，直至吸收，按摩完之后再做一些扩胸的运动，这样效果会更好呢！！
  其实有很多的女生都觉得大胸很羡慕呢啊，有很多胸小的妹纸觉得大胸真的身材好好呢！但是那是因为你不知道大胸的烦恼，大胸比如夏天穿衣由于大胸真的很难看，穿少暴露，穿多又热，真的是各种苦恼呢！那胸大真的没有办法解决吗？ 其实并不是的，一...1.保持良好的生活习惯 有些胖子即使全身减肥都有所成绩后，也会发现胸部脂肪比较顽固，为什么胸部会有多余的脂肪，而且不好减。这是因为无论男女，胸部有乳腺。一般来说，女性乳腺要远比男性发达，是因为女性的雌激素水平比男性高很多。雌激素水...男生胸部过大怎么减掉

这些都是我在百度找的希望有帮助，最后一个你可以参考下 最简单的就是 俯卧撑 不需要器械 最有效的方法 平躺 向上推举负重（杠铃，或类似东西，我曾经用水管和砖头做过，比较好用），每天向上推举30－40分钟，一个月，胸肌会明显出现，不让肥肉...怎么减胸啊？

把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟（不要直接接触皮肤，可以垫1小块布），每天1-2次，一般1个星期就可以看出效果。怎么减小 胸部