第一步，提拉下巴。用整个掌心和指腹搭包覆的力量，和曼兰迪一起，先以右手从左耳下进行包覆，然后沿着下巴缓慢地滑至下巴右侧，接着再以左手从右耳下进行包覆，同样沿着下巴缓慢地滑至下巴左侧，如此交替做这个动作三到五个回合。这个动作可以改善下面松弛的肌肤，使其变得更为紧致。第二步，逆向按揉。方法是沿着发际线从太阳穴往下巴方向，做逆向的上下锯齿状的移动按摩。在这里按摩动作要尽量缓慢些。 第三步，舒展脸部。方法以食指、中指和无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次，接着再包住脸部十到十五秒左右，这方法在紧致肌肤的同时还能放松镇静肌肤。第四步，按揉额头。从太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。和第一步一样，动作要缓慢。第五步，按揉脸部。首先把四个手指，轻放在下巴的中央位置，然后从下巴开始往耳部下方、从嘴角开始往耳部中央、以及从鼻翼开始往太阳穴，用上下锯齿状的移动按摩手法轻轻做按摩动作。注意，动作同样要缓慢。2
  第一步，提拉下巴。用整个掌心和指腹搭包覆的力量，和曼兰迪一起，先以右手从左耳下进行包覆，然后沿着下巴缓慢地滑至下巴右侧，接着再以左手从右耳下进行包覆，同样沿着下巴缓慢地滑至下巴左侧，如此交替做这个动作三到五个回合。这个动作可以...早上 脸部降温 1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。 2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。 3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。 中午 放松脸部肌肉 1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。 2、每天练习发“a e ...有什么办法能让脸上长点肉啊？

教你一绝招！既快速又有效。我现在就在用。是一个医生告诉我的，希望你满意！ 单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增...怎么样才能让脸上长一点肉，快速长肉胖脸怎么做

多吃油炸食物，肥肉，总之多肉类，少蔬菜瓜果。一般人都是要减，你为什么要长肉肉有什么让脸上长点肉的实在方法？