冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是...脾虚的话要注意经常用手背去按摩你的腰部横向生长的带脉，还有就是少吃凉性食物，多用热水泡脚。从中医角度来讲，你的脚凉，也就是全身的热量没能流通，热量集中在上半身没能传递到下半身，跟你平常的动作习惯也有关系，不要长久处于坐的状态，...总是感觉的到脚底凉是怎么回事

你好，你的情况属于血液循环不顺畅和有点肾虚造成的。血液循环不好就会没有足够的血气到达脚底，所以就会觉得有发凉的感觉了。由于身体的气血运行的能量来源于肾气，所以究其原因还是你的肾气虚才引起的，当然了，肾气不足就会出现不健康的反应...脚老是冰冷是怎么回事

脚老是冰冷原因：阳气不足、月经和生育引起的激素变化、疾病因素 1、阳气不足：中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒。肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，...脚总是感觉发凉和出汗是怎么回事?