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        鸡胸肉直接煎。不放油，一直翻面煎。既好吃又简单。填好之后放一点点调味料。鸡胸肉要怎样做才好吃，自制鸡排，不一样的味道 鸡排 【准备食材】 鸡胸肉500克、生姜15克、大蒜15克、胡椒粉5克、盐5克、五香粉5克、生抽15克、老抽10克、料酒10克、淀粉30克、食用油适量。 【制作流程】 1.准备两块鸡胸肉，用清水清洗干净，主...鸡胸肉怎么煎好吃又简单

3.不粘锅中倒入橄榄油，把鸡胸肉连同腌料一起倒入锅中煎，至鸡肉煎熟后切成1cm宽的鸡肉条装盘。 4.豆苗在沸水中焯熟，加入少许酱汁调味，然后堆放在鸡肉周围即可。鸡胸肉怎么腌制煎起来好吃

鸡胸肉怎么煎比较好吃