1、制定一个普通话训练计划，首先的了解自己普通话的基础如何，要做什么，怎样做才能达到练好普通话目的，俗语说:预则立，不预则废。有了计划才能提醒自己每天按时按量完成相应的训练计划2、个人训练计划不宜过长，以一周为制定周期，一周进行训练效果总结，总结就是查找不足，找出问题，制定新的适合自己的训练计划3、找到一本杂志或者自己喜欢的小说，或者课本报纸都可以，找到自己喜欢的文章，每天大声读个1~2两篇4、每天坚持看新闻，，每天到那个点，看直播，下面经常滚动的字幕新闻，这时候你可以看着下面的滚动字幕，自己也尝试着当主播，把那些新闻复述出来，声音要大而清晰，当然你也可以把主播念过的话在复述一遍，提高自己的语感和准确度5、多和普通话好的朋友，同学交流，实践出真知，实践才能检验学习的效果，脸皮放厚点，心放宽点， 来回坚持个把月就会有成效。6、基础打好后，可以开始背诵喜欢的文章或者演讲稿，这时候找个没人空旷的地方一个人试着大声的演讲，尽可能的速度越来越快，内容越来越多7、绕口令，新闻复述、背诵演讲练的差不多的时候，可以尝试着走在大街上看到一些人一些事儿，随口表达出来，把自己想象成记者，对一件事儿发表自己的看法或者意见，坚持一段时间，效果就出来了8、当你已经将以上步骤练的炉火纯青的时候，你可以尝试着参加各种校园的演讲诗歌朗诵等等，和朋友的交流畅通无阻，还可以学些好玩的段子，展示才艺的时候给他们来段经典的贯口、绕口令，说一段相声，这些都不是问题。
  1、制定一个普通话训练计划，首先的了解自己普通话的基础如何，要做什么，怎样做才能达到练好普通话目的，俗语说:预则立，不预则废。有了计划才能提醒自己每天按时按量完成相应的训练计划 2、个人训练计划不宜过长，以一周为制定周期，一周进行...事实上学习标准的普通话是一个漫长艰难的过程，想要说的像专业院校的学生一样基本上是一定得通过专业的训练的。但是自学提高的方法当然也有。 要摆在第一位的是定好标准，既然要学习标准的普通话，就必须知道什么是标准的，大多数人认为北京人或...如何把普通话说标准？

1、字头有力，叼住弹出 发好声母是普通话语音，清晰准确的基础；发好声母，必须掌握开头的辅音； 叼住是指字头发音部位要准确，力量应集中在唇舌纵中部，而不能满口用力。弹出是指字头的发音要轻快不拖沓，不粘不滞。 2、字腹饱满，拉开立起 “拉...要怎么才能把普通话练标准

想要说好普通话，重点是多说多练，多模仿标准的。 具体做法： 1.普通话水平测试等级的辅导书和磁带,上面有常用汉字单音节,双音节,篇章等内容。要注意平翘舌音和前后鼻音的区分,南方的要注意n，l的区分。努力纠正平常的不正确发音。在平常用方言...如何才能把普通话说的标准？

发声训练 系统科学地提高发声能力（气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声），是每个人应该了解、最好能够掌握的。另一方面，关于普通话，我想说的是：虽然在一些地方也会用到方言讲课，比如广东地区就有用粤语讲授的课程，但是普通话作为中国人的