情绪低落是什么原因


抑郁症是当今最常见的精神障碍之一。它几乎可以影响任何年龄的人，但是某些人低落的原因无法得知。

据估计，总人口中有10％到15％会在一生中遭受抑郁症。世界卫生组织估计，每一年，有5％的男性和9％的女性患有抑郁症。

导致抑郁症的原因有很多，包括与大脑和身体有关的因素。以下因素可能会增加患抑郁的风险：

1. 脑化学物质失衡

抑郁可能的生物学原因是参与情绪调节的神经递质失衡。某些神经递质（包括多巴胺，5-羟色胺和去甲肾上腺素）在情绪中起重要作用。

神经递质是帮助大脑不同区域相互交流的化学物质。当某些神经递质供不应求时，这可能会导致临床抑郁症的症状。

这种抑郁症理论表明，某些神经递质过多或过少都会导致抑郁症。尽管这种解释通常被认为是导致抑郁的主要原因，但未得到证实。许多专家认为，它并不能完全解释导致抑郁的复杂因素。

因此，治疗抑郁症的药物通常改变大脑中某些化学物质的水平。

2. 身体健康和某些医疗状况

如果您患有慢性疾病，睡眠障碍或甲状腺疾病，则更有可能患上抑郁症。患有慢性疼痛，糖尿病，多发性硬化症和癌症的人的抑郁症发病率也往往更高。

头脑与身体之间有着明显的联系。如果您遇到身体健康问题，可能还会发现心理健俊?