远视储备不足是什么?


远视储备指的是调节储备。
成人正常眼轴约24mm,眼轴每增长1mm，则近视增加-3.00D。眼轴每缩短1mm，则远视增加 3.00D。儿童的眼轴没有发育完全，比成人眼轴短，所以儿童会有轻度远视是正常的（ 3.00以内）。  随着儿童年龄逐渐增大，眼轴也随之增长，在16～17周岁时，眼轴发育基本达到24mm,此时的眼即为正视眼，儿童从远视眼发育为正视眼之间的屈光度则为调节储备。如果儿童的调节储备提前用完:眼轴长度过早的发育至24mm,提前成为正视眼，那么到了成年后，眼轴则会比正常人眼轴长，也就成为近视。

因而如果发现孩子远视储备不足，是需要及时的予以干预的。
1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5、冰袋敷选?