如何提亮肤色


1、重视皮肤清洁

如果洁面不彻底会使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。特别是长期对着电脑工作的人群，静电会吸附空气中的尘埃，导致皮肤毛孔堵塞，皮肤更容易出现暗黄。

所以需要重视皮肤的清洁，除了每天认真卸妆、洗脸外，最好每周进行一次深度清洁和去角质，帮助皮肤去除深层夹带的污垢，疏通毛孔，让肌肤的吸收能力翻倍。

二、随时保湿

长期的电脑辐射会使皮肤氧化，使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷，肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室，工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴，逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。

三、喝杯山楂茶

每天喝一杯山楂茶，因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对女性的好气色有帮助。

四、喝水最养颜

研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当……

什么牙膏增白效果好
护理：云南白药具有帮助减轻牙龈问题（牙龈出血、牙龈肿痛）、修复粘膜损伤的作用。 保健：云南白药帮助促进牙龈和口腔粘膜微循环的改善，提高牙龈和口腔其它组织营养供给，增强口腔组织抵抗能力，具有保护牙龈、健康牙周的作用，持久保持口腔健...

肤色暗怎么提亮肤色 四个方法有效提亮肤色
因为经常熬夜、生活不规律、错误护肤习惯、经常晒太阳等都会导致内分泌失调而令黑色素沉淀，而表现在最外层的就是各种肤色暗沉了！ 而关于这些色斑的去除，也是有迹可循的哦！ 1.多吃蔬菜瓜果 蔬菜瓜果中富含着人体所需的维生素以及纤维，有助于...

皮肤暗沉该怎么提亮肤色啊？
肤色暗沉很多时候是因为经常化妆，化妆卸妆不彻底，护肤不全面的原因造成的，我之前也是化完妆就用洗面奶洗洗脸，从来没有用过专门卸妆的产品卸妆，结果就导致脸上暗沉，没有光泽，尤其是鼻翼两侧暗沉特别严重，化妆都没办法改善，后来看别人推...

大家都是怎么提亮肤色的？
1.使用含有维生素C的护肤品 维生素C有不错的抗氧化作用，这类护肤品对肌肤美白效果不错，可以很好地去黄气，大家可以多使用含有VC的护肤品，一点点净白皮肤，提亮肤色。早上使用VC衍生物的护肤品，再使用防晒霜，可以增强防晒效果，有效对抗紫外...

女生皮肤暗沉怎么才能提亮肤色？
一方面要保持良好的生活和饮食习惯，每天运动半小时，不熬夜，多吃蔬菜水果；另外可以选择自己适合的护肤品进行保养，再者可以化妆。