丹田在哪里，怎么练习用丹田唱歌！！！



丹田的位置在腹部，练习丹田的方式如下：
1、经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触后脊梁，更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振。
2、增加自己的肺活量，可以通过慢跑等锻炼方式来提高肺活量。
3、经常做仰卧起坐，可以锻炼隔肌，使得唱歌拥有足够的气息。气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量，演唱时话筒也不会出现一些扑声。

扩展资料
一、通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴，大体就是肚脐周围的部分,准确点说就是脐下一寸半。丹田分上丹田、中丹田、下丹田
1、上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴。）
2、中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）。
3、下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）
二、丹田唱法：
先练放松全身，然后呼吸的时候尝试吸气的时候肺部扩充，呼气的时候小腹收缩，如此循环熟练，每次唱歌的时候发音不要从嗓子里面把气压出来，而是用小腹的力量把腹部的气体挤压出来，这样长期以往的训练下去，就能够做到正确的换气。
参考资料：




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怎么练用丹田唱歌？
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求用练用丹田唱歌的小方法 小技巧
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