怎样才能更好的挑选适合自己的运动鞋呢？



运动鞋是我们平日生活中比较常见的一种鞋子，很多人拥有不止一双运动鞋。特别是现代人非常注重养生，非常注重身体健康，于是积极运动，这个时候更是需要有一双合脚的运动鞋才行。运动鞋的品质存在着很大的差异，那么如何选择一双适合自己的运动鞋呢？
1、尺码合适
鞋子的尺寸是很重要的，太大有点空太小会挤脚，两者都会影响发挥，所以买鞋子前一定要向卖家咨询尺码问题，选择一双尺码合适的鞋子
2、鞋底柔软贴脚
运动鞋要的是跟脚走，太硬的鞋底会给脚一种不协调感，而柔软的鞋子会让你发挥的更好。
3、不磨脚
买之前一定要进行试穿，稍微在原地走动试一下是否有硌脚的现象出现，虽然可以通过常穿来解决鞋子硌脚的问题，但在源头上避免这种情况的出现会更好
4、不要内增高
内增高的鞋子美则美矣，实在不适合跑步，平常穿着健身还可以，在竞速的赛场上内增高会使你落后其他选手一小段距离的
5、尽量选择实体店购买
之前我们就说鞋子要亲自试一试才好，网店的这种服务不是特别方便，在实体店你不费事就可以有更多的选择。合脚的鞋子一定要试！
6、选择大牌一点的鞋
贬低杂牌，但大牌的鞋子质量和售后都会更有保证，这个是杂牌所不……

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