爱长痘痘的皮肤怎么护理



1、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。
日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤。

2、用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。

精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。
3、讲究个人卫生：皮肤清理工作要到位，洗脸既不能太勤也不能太少，每天1～2次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要用手挤粉刺、脓疮，防止便秘。

4、生活方面：每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的……

冬天痘痘皮肤怎么护理
冬天痘痘皮肤的护理方法如下。1、要做好脸部的清洁 如果想要去除脸上的痘痘，一定要注意脸部的清洁及卫生，每天早晚使用温水来清洗脸部，这样能够让毛孔处于张开状态，从而深层次的去除油污，让皮肤保持清爽状态。睡觉前洗脸是至...

痘痘肌肤怎么保养
外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医生。痘痘没了，心情自然好了。即使祛痘过程艰辛，需要一定得耐力，不过为了早日摆脱痘痘的困扰，爱美的你要坚持再坚持，不能放弃哦。‍‍‍‍...

痘痘皮肤怎么护理?
我就是痘痘皮，长期以来也总结了一些经验。1.用温和洗面奶或清水洗脸。痘痘肌比较脆弱，不要用太强力的洗面奶。建议晚上氨基酸洗面奶，早上温水。2.千万不要用手摸或挤痘痘。手上并不卫生，容易发言感染，痘痘恶化，留下更...

容易长痘的皮肤该如何护理?
第一，注意清洁皮肤，长痘痘的主要原因就是皮肤毛囊被皮脂堵塞，这类痘痘一般是出现于油性皮肤的人身上。对于这样的情况，最好的解决办法就是做好清洁工作。选用适合自己的舒缓型的洗面奶，注重每天进行清洁。此外，还应该注意...

痘痘肌肤怎么护理?
3、远离电子产品 比如手机，电脑，电视等等。因为有手机电脑电视这些电子产品会产生大量的辐射，长时间盯着电子屏幕会引起痘痘的疯狂生长，不仅对脸上的痘痘有促进生长的作用，还会对人体的皮肤产生不良作用，所以请大家不要长时间...