怎样的运动才算极限运动

做有氧运动，比如跑步，匀速跑圈，炮到两腿发颤，坚持。突然你觉得自己好像不那么累了，又有了力气可以继续跑下去了。恭喜你，突破了自己的极限。


如何练习极限运动？

首先你得有一辆适合的车子!  小轮车是一种竞技运动，大家熟悉的极限运动，就是用小轮车表演花样的那种，在几个跳板上来回表演的那种!  BMX小轮车：极限运动在近年来成为流行的风潮之一，在极限小轮车的领域之中，其种类也是五花八门，就像是所有运动竞赛一般，越到深入专精的时候，所使用的器材更是分别越细。特别是讲究技巧技术的极限小轮车，玩得专精的玩家们甚至于会为了一些招式而将车上的配件作改装。今天我请入门者先学着分辨最普遍的两种车型，以避免在选购时买到四不像的  车型一：(STREET)街式车，在极限运动之中街式项目又分为PARK、U形板(半管)、街道、JUMPING  车型二：(FLATLAND)平花车，以平地花式为主。  火箭筒：  一般称之为火箭筒的辅助器，街式车多采用钢质以承受如滑竿之类的高强度动作。  平花车的火箭筒是提供车手额外踩踏的空间，因此多采用铝质。  齿盘、曲柄：  街式车所使用的齿数稍大，以用于在短距离需要加速度的动作，曲柄的长度也略长一些，一般是175--180。  平花车的加速机会少，齿数小而曲柄也较短，防止一些动作碰脚，一般是165的。  车把（龙头）：  车把的选用上，街式车会使用略宽的车把，把手也略曲。平花车的车把则多为直(零角度)。

极限运动的条件是什么？

极限运动是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。
极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：直排轮、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水等都是极限运动项目。
极限运动本身也有广义和狭义之分。一些挑战性高的非奥运非世界运动会项目广义上都可以叫做极限运动，比如蹦极、攀岩、悬崖跳水等等。但是狭义的极限运动单指各个大型极限运动会中包含的成型的项目，比如极限摩托车、极限轮滑等等，


极限运动是什么

极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：速降、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、 极限越野、极限滑水、极限轮滑，漂移板等等都是极限运动项目。