跟骨骨折脚上勾不到位,怎么练?

1,要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。

饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。


小腿胫腓骨骨折！一个月了！但是脚踝僵硬！勾脚不到位！该怎么锻炼呢？急急急

病情分析：
如果是骨折已经恢复现在主要还是进行锻炼。
指导意见：
现在的恢复期主要还是应该进行锻炼才行，多进行活动主要是坚持进行锻炼，脚腕也是需要每天用热水进行泡脚。


脚后跟粉碎性骨折手术四个多月了脚腕勾不到位怎么办？

平时多加强足部背伸活动，应该可以练习回去的。主要是你早期活动锻炼不够，导致踝关节周围软组织粘连，甚至跟腱挛缩引起


脚踝骨折怎么勾脚训练