去评论
爱生活

皮肤干敏怎么缓解,干性敏感肌肤怎么办

123
2022/05/08 07:18:01

皮肤干敏怎么缓解


1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜:每天要让身体吸收足够的水分,在日常饮食当中我们就可以做到了,一般水果和蔬菜的含水量是超过百分之七十的,如果每天吃500克果蔬,就能够获得300 多毫升的水分。
2、在办公桌上摆放个“绿色植物”:“绿色植物”释放出来的氧气可以让人感觉轻松愉快,而且还能改善周围的环境湿度,让人的身体和思维处于最佳状态,你可以选择养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草也是个不错的选择。工作环境轻松温馨,才能工作得开心。
3、温和的洗面奶:不要只追求最干净,要看准是不是最温和,在挑选洗面奶的时候,洗得最干净的往往是最具刺激性的,也有可能会导致皮肤过敏,正确的做法是选择温和而且比较多泡沫的洗面奶。即能清洁肌肤,还能舒缓肌肤。
4、使用保湿喷雾剂:在刚画完妆的时候,使用一点保湿喷雾剂,不用担心会太过油腻,它会让你看起来水水的,妆容也更加自然清新。还能够让妆容更加的持久。要注意的细节是,喷到脸上后,轻轻地用手掌按一按。肌肤有足够的水分以后就比较没有那么容易出油了。

扩展资料小心补钾过量。需要注意的是,补钾最好是食补,使用补钾药物需要正规医院专业医生的指导。