害怕表现出来是什么样子？

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恐惧心理。表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现...
2.
自卑心理。表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行...
3.
孤僻心理。有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于有某种特殊的怪癖...
4.
害羞心理。表现为社会交往中过多地约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感
小动作变多~或者动作夸张 比如以前说话两手正常下垂 遇到你说的情况或许说话时两只手会做很多小动作~有时候是不停的做 他的情绪会焦虑~这个从表情上能看出来~也有哪些控制得比较好的 就要看他心理状态了 有些人...


恐惧害怕是怎么回事呢？

总是担心、害怕可能是以下几个原因引起：第一、出现焦虑症的问题，焦虑症是常见的心理疾病，主要的表现就是心情紧张、总是担心，每天忧心忡忡，甚至有严重的恐惧、害怕等心理表现。也会伴随躯体症状，比如心慌、心悸、手抖、出汗、脸红、胸闷、憋气等，严重的时候会出现濒死感。也会出现行为表现，比如总是坐立不安、走来走去等。第二、可能是性格因素引起，比如性格内向、自卑、敏感，容易紧张、焦虑，性格要强、追求完美主义等，这些性格缺陷很容易就是因为一些小事而总是担心、放不下心来，严重的时候会因为一些小事就出现抑郁症、焦虑症等精神、心理疾病。第三、也有可能是目前碰到了严重的社会应激事件，比如高考、下岗、结婚等，在一些社会应激因素的影响下很容易让人觉得总是担心、总是忧虑，没有办法安静下来，以上原因比较多见。

有这样一些人，他经常处在恐惧状态当中，特别害怕，但也不知道怕什么，就有一个典型的表现就是，晚上睡觉必须开着灯，不开着灯就感到恐惧，睡不着觉。其实，这是一种病态，中医认为这叫恐惧症，是属于心理疾病的一种。

到底为什么会产生恐惧?
《黄帝内经》讲“惊则气乱，恐则气下”，在惊恐的作用下，身体的脏腑功能失调。
如果你的惊

恐惧是如何产生的

这个人产生恐惧的原因，中医认为还是从三方面，一个是身体上，我们去怎么样认识身体上主要是肾气虚，气血衰，第二的话，因为内在的功能状态不够，没有这些能力，精力，气血不够充盈这猴。这个时候就容易产生各种恐惧的状态，另一方面是人的心理上的影响还是早期的。人所经历的事件，导致内心的这种不快乐，担心恐惧的阴影造成的，以至于成年还会有，这就是我们常说的一朝被蛇咬，十年怕井绳。


恐惧是怎么产生的？

看恐怖片时.观众总是感到主人公受到惊吓的表情很恐怖.那么那张脸究竟哪里吓人?张大的嘴巴.雪白的牙齿.还是无助的眼睛?美国科学家最新研究发现.一张受到惊吓的脸上.增大的白眼珠(即巩膜)正是吓人的关键.一点点眼白的增大.就能使旁观者大脑中[恐惧中枢"--脑扁桃体出现反应.
恐惧中枢--脑扁桃体
脑扁桃体是人脑深部一个杏仁状结构.是一种存在于所有脊椎动物中的脑结构.科学家早前研究发现.脑扁桃体在人对那些需要特别警觉的事件做出反应时发挥着重要作用.因此被称为人体的[情绪发动机".
美国威斯康星大学的保罗·惠伦说.[脑扁桃体是人脑的恐惧中枢.恐惧感能让人对危险作出自然的生理保护反应.好像一个物体冲着你的脑袋飞过来.我们不需要知道那是砖头还是网球.恐惧感只是让我们蹲下来.避免头破血流."
眼白越多越吓人
人的面部表情很复杂微妙.虽然大家都说[眼睛是心灵的窗户".但人们还是难以确定究竟是脸的哪一个具体部分在传递信息.威斯康星大学的研究人员对一张吓人的脸是如何刺激脑扁桃体进行了研究.发现眼白是吓人的关键:一张惊恐的脸.眼白越多越吓人.这一成果发表在最新一期美国<科学>杂志上.
实验过程中.研究人员给志愿者看一系列表情图片.并同时