怎么才能挽回一个男人 ？

1、给彼此留出足够的空间
分手后不要老是发消息、打电话给前男友，要知道，你越是死死缠住他，他越会坚定离开你的决心。所以最好的办法，就是给自己放一段时间的假，让自己一个人好好休息一下，不要总是围绕着他转。至少，刚分手的一到两周时间内不要出现在他眼前。
2、分析你们分手的原因
在你和他适当断联的时候，会对这段感情有更加清醒的认识，所以你不妨静下心想想你和他分手的原因是什么，只有找对了原因，才能对症下药。你们分手一定是哪里出现了问题，这些问题可能很严重，也可能微不足道，你都需要花一定的时间好好去思考。
3、制定解决问题的计划
找出问题后就要去解决问题了，如果你下决心要挽回他，就一定也要下决心解决你们之间出现的问题。


如何挽回男人的？

一、不要反复询问他的态度
　　很多女生在挽回男友的时候，内心多少有点不安，自己又不够自信，态度也不够确定，一方面希望能挽回对方，另一方面又因为不确定自己是否能够成功而胆怯。因此总是想去询问他的态度，想要得到一句准话。但这其实是比较忌讳的一件事，因为你们还处在分手状态，你要做的是努力的去博取回他对你的好感，而不是在感情还没拉近时，尝试把关系确定。这是一个非常错误的点。一旦你陷入这种状态之中，意味着你这次的挽回非常大的机率会失败。因为你的反复，他感受到的可能不是你的真心，而是烦躁。而这种烦躁又会反射回给你，最后导致他对你没有好感度，只有厌烦，不但不能重新得到他的倾慕，还可能连朋友都做不成。
二、回忆美好
在和他交流的过程中，要尝试的提及你们以前的回忆，特别是那些两人在一起的时侯最难忘的，记忆最深的回忆，这样就有可能让他想起相恋时的美好。那些不好的回忆一定不要提及，但也不能总是想着重温美好，因为这会让对方感受到你的意图。同时，美好的回忆中总有可能参差着不快，但是一旦提及你们感情的痛处，可能不但不能增进你们只见感情，反而让他内心对你疏远。因此，回忆美好要适度，不能一味地去回忆过去，更要着眼于现在

女生要怎么挽回男生

挽回男朋友首先保持双方的联系，刚刚分手时男朋友可能对于你有排斥心理。这个时候不要贸然与男朋友联系，可以在你们共同可以看到的平台上比如朋友圈，发送一些你精彩的生活照片。千万不要发一些对分手伤心感慨的动态，去降低对方对你的排斥。保持联系千万不要过度关注对方，不要因为对方只言片语的动态猜测对方的心情。就迫不及待去关心对方。

解决矛盾。男朋友想离开或者已经离开，肯定是双方有了不愿意解决甚至不能解决的矛盾。尝试着去解决这些矛盾。如果是相处中两个人越来越平淡，那就需要培养共同兴趣爱好。如果是因为异地或者父母问题，就要看看这些问题有什么解决方法没有。如果是自己太作，太能发脾气，建议姑凉你学着改善一下自己的脾气性格。多看看修身养性的书籍。当然这个解决矛盾一定要等两个人冷静过一段时间才能去解决历史遗留问题。

为过错道歉。石一挽心术里提过无论是谁提出分手，原因必然是两人造成的，你要做的是为自己在这段感情中犯的错误来道歉。当然道歉不意味着你就是向他低头，也不是伤自尊，很低下的表现。反而，恳切真实的歉意表明你尊重他，从道歉这一刻开始，你俩就是平等的，道歉要表现的不卑不亢，速断速决。

挽回男朋友不能追求快速，