腿脚冰凉是什么原因，怎么治


腿脚冰凉是你的腿部气血循环过慢，导致获得能量较少，它产生的热量少不足以温暖腿脚，那么便会感觉到冰凉。
一般情况是自身体质弱，气血不足，或是腿脚受过寒湿，或是身体有关节类疾病，体内经络血管淤堵，导致血流速度变慢。
那么应当如何去恢复呢？通过强健自身体质，加快腿脚气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得腿脚气血通达，那么腿脚便会获得充足的气血变的温暖起来。
怎么做呢？可以搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。



腿脚冰凉是什么原因？？？？


李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。



下腿脚发凉是怎么？


腿脚发凉如果偶尔发生，可能由于下肢长时间受压或者保暖措施不到位，导致血液循环下降，引起皮肤温度降低，属于生理性现象，经过保暖复温就可缓解。
如果频繁出现腿脚发凉的情况，多是由于病理性因素导致，要考虑是否由于下肢血管病变引起，比如下肢动脉血液流动不畅。