中药正确的喝法是什么？如何更好的发挥药效？


饭前、饭后服用中药，还是要根据身体症状区分。属于上焦（心肺症）可饭后服用，这样药效能够持久。属于下焦（膀胱和肠道）要想药效快速到达，可以饭前服用。服用时间点的选择，跟药性以及病位密切相关。一般治疗下焦疾病或者补益类的中药多在饭前服用，以使“饭压药”使药物直达下焦肝肾；同理，若是治疗上焦疾病或是发散类的中药，一运用中药汤剂疗病是一个系统工程，科学的服药方法是其中较为重要的一环。正如清代著名医学家徐灵胎说：“病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功，反而我们不能一概而论来评判饭前还是饭后服用，哪个好，而只能说，有些药物适合饭前，而有些药物适合饭后。




若不按照时间服用，可能会起不到预期的效果。有的中药饭前喝好，有的中药则饭后喝好，有的中药则没有规定！我们喝中药一般是饭前提前30分钟左右喝药！不过除了饭前饭后，还有一些药有特殊的要求。比如安神药、涩精止遗药、缓下剂等应该在睡前服用，截疟药等定时发病的药应在发病前服用，调经药应在经期前服用，解热发汗药在发热分是因为吃饭会影响药物的吸收。

中医则更多的要考虑，饮食和药物之间的冲突，因为中医方面食药不分家，药和饭之间会产生相互