一个人长时间哭会怎么样？


如果一个人经常长时间的哭，眼睛一定会受不了，会对眼睛和心理造成一定伤害。哭本身没什么坏处，但是哭多了，长时间哭，在身体方面，首先对眼睛不好，眼睛会肿。既然是泪腺在作用，既然是腺体，它就和肾和脾有关，按中医话来说，会损气，然后就虚。
个人觉得哭多了对大脑也不好，哭并不会让你理智或者思路清晰，反而会头疼，浑噩。总之哭多了对身体不好，在精神方面也有坏处。


因为你哭一直说明你克制不住，脑袋里一回放场景就不能忍受那种情感，长期哭说明你长期不能忍受各种情感影响，那这不是恶性循环么？说明有某种东西影响你，你产生对它的情感，然后不可克制，然后哭，哭过以后感觉轻松点，或者说那种感情有被释放的错觉，到下一次你精神不自主的会选择哭。
总之最后导致的就是，脆弱的产生。你说你独立，无非是表面不依赖他人，自己私下偷偷哭，偷偷脆弱。这种独立可不叫独立，最多是一种坚强，或者叫想变坚强。真正的独立包括不依赖别人，更包括不依赖外界事物，第二种不依赖更多的含义是更少的对外界事物产生感情。

哭，是一种生理现象，虽然哭本身对于人的身心健康而言未必有害，眼泪有一定的排泄功能，能将人在悲伤时体内产生的过多有害激素排出体外，让人的