长期的偏头痛如何治疗?


人们现在的一些不良生活习惯，会导致经常出现偏头痛，使得自己的生活质量下降。那么出现偏头痛后应该怎么办呢？偏头痛吃什么好？缓解偏头痛的妙招又有哪些？今天的这篇文章就是专为你解决偏头痛来了，6种食疗配方帮助有效改善偏头痛症状，快试试看吧。
一，山药枸杞炖猪脑
　　原料：山药、枸杞各30克，猪脑1个，黄酒、精盐各适量。
　　制法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。
　　煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。
　　用法：此方可每三天吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效，尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。
二，芹菜粥
　　原料：连根芹菜12克，粳米250克。
　　制法：首先把芹菜洗干净后然后连根一起切成细小的碎末。待粳米洗干净之后将其放到锅里面，加入适量的清水熬成粥，然后在米煮熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右就可以了。
　　用法：此方可每天吃一剂。
　　功效及适应症：此方具有清热止痛的功效，尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。
三，菊花粥
　　原料：菊花15克，粳米100克。