头皮屑特别多什么什么原因?,头皮屑特别多是什么原因怎么办
头皮屑特别多什么什么原因?
头皮屑特别多很有可能是由于真菌感染,缺乏维生素以及洗发水不良等原因所导致,每个星期应该洗头3次到4次左右,可以选择一款控油去屑的洗发水进行洗头,一定要保持头皮的疏通,每天保证充足的睡眠质量,不可以熬夜,不要吃一些坚硬的油腻太辣的食物。
头皮屑特别多怎么回事
把头发剃了。。干着皮肤特别干。不痒。
1、吃食油腻食物过多,不经常运动,肠胃分解油脂功能降低,导致头皮油脂分泌过多,清洗时洗不干净遗留下来的油脂。
2、洗发剂使用过多, 对头皮造成过度清洁,致使头皮产生应激性反应,分泌更多的油脂。应对方法:逐步减少洗发剂的使用量,即使短期内有遗留下的油脂和头屑,这须得忍。记住,小不忍则乱大谋。
3、皮屑芽孢菌的影响。皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
扩展资料:
头屑的预防
由于头皮屑是由真菌(马拉色菌)感染引起的,因此,一方面要提高头皮护理意识,另一方面要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品,可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖,从而减少头皮屑发生的几率。
第三要注意日常的头皮护理;另外,真菌都具有一定的传染性,因此做好个人和家庭成员之间的起居卫生,分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品,都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播,起到预防头皮屑发生的作用。
1.良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心