宝宝积食拉肚子怎么办？


小朋友“肺脏娇嫩，脾胃常常不足”，因此很容易受到风寒等外部干扰，导致咳嗽。与此同时，小朋友因为对食物的控制能力比较弱，在日常生活中很容易暴饮暴食，从而导致脾胃功能失调，进而引起便秘、腹胀、口臭、地图舌等积食及腹泻症状。
春节走亲访友，小朋友更是被投喂的高峰期，这段期间家长对孩子的饮食喂养难免会忽略，从而导致孩子脾胃受损，免疫力下降。因此在寒假尤其是春节后的这一段时间，一定要把好宝宝的喂养关，尽量避免小朋友出现积食、腹泻等肠胃不适。



那如何更好的避免小朋友出现积食、腹泻等症状呢？
首先，要避免对小朋友进行过度滋补
春节期间小朋友饮食本身就比较丰富，建议停止对小朋友进行滋补类汤水的投喂。多对孩子进行蔬菜水果的投喂。除此之外还要及时对孩子进行观察，看到小朋友的大便、口气或者是睡眠有异样，要及时判断小朋友是否积食，并进行相应的措施。
第二，可以做一些助消化的食疗方辅助消化
小朋友过节期间不建议持续喝滋补汤，但可以做一些辅助消化的食疗方。尤其是发现孩子肚子涨、总是打嗝，此时可以用白萝卜煮粥或者是煮汤，煮好后将白萝卜捞出即可食用。



第三，尽量避免给小朋友滥用肠道菌群类药物
小朋友并没有建立正常的肠

宝宝积食呕吐腹泻怎么办？有什么好方法缓解？


宝宝积食腹泻，可以吃的食物还是有很多选择的。主要是可以吃比较易消化的小米粥、软烂的面条或者胡萝卜汤等等。苹果有含有收敛作用的鞣酸、有机碱，可起到止泻、通便的功效。给孩子吃一点苹果，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
针对宝宝积食的情况，要注意少食多餐。饮食要以清淡不油腻为主，不然会更加重肠胃的负担。当然，避免患病最好从孩子饮食习惯开始注意。平时吃饭多提醒要细嚼慢咽，玩乐的时间安排不要和吃饭的时间冲突。尽量让孩子不同的瓜果蔬菜都吃，做到不挑食。
良好的饮食习惯的培养，建议让孩子用餐定时定量。日常不给孩子多吃油炸、煎的食品。 家长做饭时也要多加注意卫生习惯，保证食物的新鲜、清洁。 日常适当带孩子参加体育锻炼，对孩子胃肠的功能的完善也有一定的帮助。


一岁半宝宝积食又拉肚子应该吃什么食物好


宝宝在拉肚子期间肠道功能比较弱，对食物的消化吸收比平时会差很多，所以在拉肚子期间应该吃一些软烂易消化的食物，这样就不会加重肠道的负担。有一些食物是不可以吃的，比如像蜂蜜水，喝了可能会有润肠的作用就加剧了腹泻。另外有一些含淀粉含量或者糖的含量高的食物也尽量不要吃。因为淀粉和糖类进入肠道之后，就会产生大量的气体，容易引起腹胀不适，这样就会延长腹泻的病程。还有就是有一些油脂含量高的食物，吃了也容易消化吸收不良，会产生脂肪泻加重腹泻。所以像稀粥、奶粉都是可以吃的。