同房时间短怎么办


一一评测为您解答：
一般出现时间短的问题多半是由于龟头敏感引起的，可以在房事前涂抹一定量的泊艾延时喷剂降低局部敏感度，延长时间，平时加强身体锻炼，多跑步，不要有过多的心理压力，不要经常熬夜。
如果有手淫等不良嗜好，建议戒除！可以有助于恢复自身情况。


做爱时间短怎么办


一般时间短都是有原因的，一般都是心里压力过大，年龄到了身体机能下降 了到时房事的时间短，时间短可以找一些小方法来延长时间的，首先不要有太多的心理压力，平时多多进行锻身体上的锻炼，做做深蹲，或者跑跑步的，然后在房事的时候要放松自己的心情，学习技巧会事半功倍，不要快速解决，要适当的分神，或者可以试试外用的中式延时喷剂的，这个是不好伤害身体的，泊&艾喷剂也是。


夫妻同房时间短怎么办？


　在平常的生活中，为了解决早些的烦恼，男士们想出了非常多的办法。人们更相信通过长期的调理，加上促进饮食平衡的方法来调理身体，可以更好的解决早些的问题。再加上意识训练，达到可以自主控制时间的效果，这是不难的。
　　通过合理的饮食也能摆脱早些的困扰，在平常生活中，服食一些比较有营养的，并且对身体有帮助作用的食物，就可以循序渐进，一步一步地解决早些问题，那么在生活里面，那些能够延时的食物有哪些？
　　1、海藻。海藻是一种不错的食物，由于海藻中含有比较多的牛磺酸，对于提高男性性功能有较好的效果，因此平时要多吃海藻，在三餐中多吃。
　　2、鱼肉。各类的鱼肉，又有“性爱催化剂”之称，经常进食鱼类，男人的性功能可以保持得比较好；而且多吃鱼也有利于提高免疫力，让男士们时刻精神抖擞。所以，三餐不妨多吃鱼。
　　3、蜂蜜。据研究发现，蜂蜜当中含有一部分有利于促进生殖腺内分泌素产生的物质，这些物质的存在，可以明显的增强性腺的活跃度，简单的理解，就是利于精液的形成，因此可以坚持服食由蜂蜜制作而成的产品。
　　4、果仁。果仁当中含有一类可以刺激男性激素产生的物质，虽然说到目前为止还没有科学的定论，但是经研究指出，经常