如何戒掉夜奶,怎么样科学戒夜奶
如何戒掉夜奶
很多母乳喂养的宝宝在晚上都会有吃夜奶的习惯,这让累了一天的妈妈也不能舒服休息。其实从专业的角度来讲,宝宝并不是那么需要夜奶的。对于很多夜晚醒来的宝宝来说,我们可以用其他恰当的方式来满足他们的需求。
1:我们要了解一下宝宝多大的时候可以断夜奶呢?
宝宝吃夜奶是新生儿时期就自然养成的,对于新生儿来说我们要遵循按需喂养的原则。一般来说当宝宝到了六个月的时候就可以适当添加辅食,因为这个时候宝宝需要的营养从母乳和配方奶中是汲取不到的。而且,随着各种辅食的补充,宝宝也不会那么饿了。所以从这个时候开始,妈妈就可以给宝宝断夜奶了。
2:要如何应对宝宝的吮吸需求呢?
妈妈要在白天的时候充分满足宝宝的吮吸需求,多多为宝宝提供能够满足其吮吸需求的物品,让宝宝的吮吸变得更加的有趣,让宝宝吮吸的口感变得多元化。宝宝半夜醒来的时候,可以帮助他把小手放在嘴里,这样他就能够自己满足自己的吮吸需求了。
如何满足宝宝饱腹的需求?
一般来说,晚餐在宝宝睡前的一个半小时吃是最合适的。做晚餐的时候也需要更加的用心,做一些宝宝喜欢吃的东西,这样宝宝就能够吃饱。如果宝宝的食量比较小,可以在睡前大概一个小时左右再给
如何戒夜奶?
我家书宝已经18个多月了,但是夜里喝奶频率还在两小时一次。每天我都在冲奶粉换尿不湿中度过。又怕他饿,又怕他睡不好,每天都在断不断夜奶中挣扎。后来终于下定决心给书宝断夜奶啦。具体戒掉的过程如下:
【1】DAY1:增加喝奶间隔时长,从两小时到四小时。书宝12点如期醒来,我直接开空调开灯,做好了清醒陪他玩的准备。
但是小家伙很委屈,不断地指着奶粉,小嘴撅着哼唧着想喝neinei。这时候,不要心软哦,坚持陪宝宝玩,转移注意力,四小时。嗯,2点啦,喝neinei睡觉觉。
【2】DAY2:没啥太大的改变,同第一晚,坚持4小时再给。【3】DAY3:neinei换“甜甜”。宝宝已经有所进步了,10点睡,大概凌晨1点多醒来,间隔三个多小时。提前把奶粉藏起来。
宝宝醒来,开灯带他去找奶粉,让他亲眼看到奶粉已经没有啦。告诉他奶奶去买奶粉啦,宝宝再睡一会起来奶粉就买回来啦。
但是为了补偿宝宝,妈妈给宝宝倒了杯水,加入了一瓶葡萄糖酸锌,告诉宝宝,虽然没neinei,但是妈妈还是尽力给你“甜甜”啦。
宝宝边喝边挣扎,还是没有neinei好喝,但是因为他已经亲眼看到没有奶粉啦,也就断了念想,挣扎了一个多小时,喝了大半杯就睡了。【4】DAY4、5:依然给“甜甜”。但是宝宝从开始的
怎样戒夜奶
我们呼吁宝妈给宝宝喂母乳,可是喂奶确实是一件非常艰辛的事情,尤其是对于已经上班的宝妈来说,半夜再困宝宝饿醒了,你都要起来给他喂奶或者冲奶粉,大大影响了宝妈的睡眠,可是到了四个月后宝宝是要戒掉夜奶的,对于母子的睡眠都有好处。那么怎样戒夜奶最快最有效呢?
怎样戒夜奶最快最有效
有时候宝宝哭闹,也不一定是因为他很饿,也可能是想要吸吮的感觉,这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸,起到一点安慰代替作用,或者妈妈可以尝试用其他办法转移注意力。而且,戒奶要循序渐进,有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数,慢慢减少夜间喂奶的次数。再者,延迟最后一顿奶,调整睡眠时间,可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟,到10点左右,把他喂饱。若宝宝中间不哭闹,请不要去打扰他。若宝宝在3、4点仍醒来,先哄他,给他水喝,不要喂奶,妈妈要明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿。
给宝宝戒掉夜奶的好处
有些宝妈觉得我们有的是时间人力为什么要给宝宝戒掉夜奶呢?其实对于宝宝来说的好处更多。首先,夜里人体所有的生理机能减退,宝宝喝数次夜奶,容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。而且,半夜喝奶对宝宝的牙齿不好,更容易导致蛀牙。再次,夜里