鱼籽的做法大全_怎么做鱼籽(下厨房)


红烧鲫鱼做法一
配菜：小鲫鱼、香菜、葱、姜、蒜、红尖椒；
　　作料：酱油、黄酒、料酒、水、些许味精、糖、胡椒粉。
　　做法：1、最好不要太大的鲫鱼，新鲜的。鲫鱼处理干净，挂起晾水；
　　2、不要晾太久，身子抹一遍芡粉（如果松鼠鱼等大做的菜式就用面粉），手拎着尾巴滑入滚油中煎，小心地用铲子浇油上去，这样不会破皮。煎至两面焦黄，起锅滤油，热鱼见风就会酥脆。
　　（其实这会儿你想吃生煎鱼，只要在鱼身上撒点盐花、葱花、胡椒粉、香菜碎、红椒丁就可以上桌了。）
　　3、锅里剩一点油，开火，加葱、姜、蒜、红椒，煸炒十秒钟；
　　4、将煎好的鱼平铺在配菜上面，加酱油、黄酒，大火煮沸；
　　5、翻身，加糖、加盐，胡椒粉、些许味精。加水，没过鱼身。盖盖，煮5分钟（少点也可以，熟了就好）；
　　6、看到汁稠入味，起锅。鱼先起，再将配菜盖鱼身上。
　　7、起锅放入容器(放入后在鱼身均匀地洒一些醋，可以增加鲜味，并且色泽更加鲜亮诱人，并且可以锁住营养，不容易让营养流失)。

红烧鲫鱼做法二
　　鲫鱼肉肥籽多，味道鲜美，可红烧、煮汤或清炖，因其营养丰富，含有大量的蛋白质，常食可益体补人。鲫鱼很适合上班族食用，在空调房呆久，很

鱼籽怎么做呢？


鱼籽应该怎么做




鱼籽怎么做





鱼籽怎么做好吃？
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鸡蛋炒鱼籽
1、将鱼籽用水洗干净，之后再把香葱与米椒也用水洗干净，然后把它们分别切开，切成圈状，然后打几个鸡蛋备用。起油锅，炒香香葱和小米椒，倒入鱼籽，烹入少许料酒，迅速翻炒。
2、炒散后，加入鸡蛋液，继续炒到蛋液凝固;
3、加盐、鸡精调味。

4、配空心杂粮窝头，或煎饼、豆腐皮一起上桌!(包食或卷食)
爆炒鱼籽
1鱼籽洗净，除去那层薄膜。
2辣椒切丁，姜蒜切片。
3热锅冷油爆香姜蒜片。
4鱼籽放入锅中爆炒，调入适量料酒。
5加入辣椒同炒。
6辣椒炒软，调入适量盐和味精。
鱼籽的功效与作用