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人的标准体重是怎么算的,怎么算体重标准体重

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2022/06/06 21:30:01

人的标准体重是怎么算的


如何计算标准体重?


计算体重的方法很多,比较合理的是计算体重指数也就是BMI,计算方法是体重指数等于体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,正常中国人体重指数在20至24比较适宜。



怎么算出自己的标准体重


先别急着减肥,快来测一测吧