硒片是饭前吃还是饭后吃？


饭后半小时左右吃，不伤脾胃，效果好。


什么时间吃补硒片好
什么时间吃补硒片好是饭前吃还是饭后吃好



硒一般饭前服用
缺硒成年人每日食物外补硒100ug和200ug以上，连续服3个月，每次服用2-4粒，每天服用1-2次即可。
一般来说，心脑血管和糖尿病患者服用2粒，肝病患者需要2-3粒，癌症患者需要服用3-4粒。最好口服硒片，硒可短时间内提升血硒含量，另外再补充一些维生素E可有效防止补硒过量。


硒片说明书
美国出的药物中文名：硒片 英文名：SELENIUM这种药物的说明书帮查一下还有什么作用？



不知道能不能帮到你,关于药品的问题还是咨询一下医生比较好.

硒 (Selenium)

亚硒酸钠 (Sodium Selenite)

作用与应用：在体内硒和维生素E协同，能够保护细胞膜，防止不饱和脂肪酸的氧化。微量硒具有防癌作用及保护肝脏的作用。

主要用于缺硒患者以及地方性疾病&#克山病的防治，以及长时间依靠静脉高营养维持的缺硒患者。

用法用量：口服，成人每月需用量50～500mg。

儿童10～50mg。

亚硒酸钠片每片含亚硒酸钠1mg，(相当于含硒456.56μg)11岁以上及成人每次2片。

儿童2-4岁，每日一次每次服半片；5 岁，每次服1片； 副作用：服用过量硒可引起中毒，每日最大安全量为400μg。

硒的作用：

硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”

科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系，例如：此地区的食物和土壤中的硒含量高，癌症的发病率和死亡率就低，反之，这个地区的癌症发病率和死亡率就高，事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒是人体微量元素中的“抗癌之王”。

增强免疫力：

有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效