近视275度怎么才能让眼睛恢复？


近视275度，是不能自然恢复的。近视，是指眼在调节松弛的状态下，平行光线经过眼的屈光系统后，在视网膜之前形成焦点。其主要原因是由于眼轴超过正常，就像人的身高一样，长高了不可能变矮，所以近视275度，不可能自然恢复，应该戴镜矫正，以便清晰视物，减轻视疲劳。如果是8岁以上的青少年，可考虑配角膜塑形镜，延缓近视的发展，避免形成高度近视。


近视275度，不戴眼镜好还是戴好？有效地恢复方法是什么？


　　看实际情况，不过最好带，一会带一会下，伤眼睛。有些食物可以调节眼睛，你可以试试
　　学生一族成天盯着课本，上班一族整天对着电脑，眼睛的疲劳不断累积。在还没有出现问题时，我们往往忽视了对其的护理。眼睛是人体的“信息站”，与人体脏腑有着千丝万缕的联系，对眼睛的保护和调养是终生都需要的一项养生活动。

　　眼睛与脏腑的关系，古书中早有论述。《灵枢·邪气脏腑病形》中指出：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，其精阳气上于目而为睛。”《灵枢·口问》中说：“目者，宗脉之所聚也。”还有，《灵枢·五癃津液别》也说：“脏六腑，目为之候。”这些论述说明了眼睛与脏腑之间有着密切的联系。

　　眼睛的重要性自然不言而喻，对其的保护和调养不仅要从日常生活着手，更要将其贯穿于终生，其实，要想拥有一双漂亮的明眸并不需要多么复杂的程序，很多的小妙招就能帮我们达到。对此，黎小妮从中医的角度传授了3个养目的小妙招。

　　妙招1：健目功

　　首先，将两手搓热，轻敷于两目之间，深呼3口气，吐出浊气。吸气时心中默念“静”字，呼气时心中默念“松”字，同时意念想像眼部的肌肉逐渐放松。5分钟后，两手自然下垂于身侧，睁开双眼